“脆皮大年夜学生”走红：“我伸个懒腰脖子扭了……”

最近

词条“脆皮大学生”正在走红网络

仅2023年9月一个月

郑州一家医院急诊科

接诊了1700多名18到25岁的年轻人

“有外伤、腹痛、胸闷，

过度换气综合征等”。

“吃刀削面，

太好吃了激动大了，

心律直接飙到二百。
”

“我伸个

“炸个喷鼻香肠给自己炸个二级烧伤。
”

“刷短视频憋笑，

鼻动脉笑裂了，

血止不住被送到医院……”

“侧躺玩手机确诊斜视。
”

诸如此类事宜

让人意外又哭笑不得

由于主人公绝大部分都是在校大学生

网友因此给了他们一个特殊的外号：

“脆皮大学生”——薄弱易受伤

大学生的体质真的变差了吗？

研究表明

目前大学生的身体本色和康健状况

的确呈逐年低落的趋势

当代大学生“脆皮”声名的远扬

与诸多成分有关

01

意外侵害和疾病五花八门

今年24岁的盛克西（化名）是湖南长沙人，正在北京某高校攻读研究生。
不久前她在睡梦中无意间狠狠磕到了高下排门牙，剧痛立时袭来。
“当时缓了一下又睡着了，第二天晚上又做梦惊醒，再次磕到牙齿。
”盛克西回顾，本以为只是高下牙“斗殴”不会有什么问题，没想到约四天后，用饭时溘然觉得磕到的门牙非常酸痛、无法用力咬合。
夜间准备睡觉时，牙神经疼痛剧烈，根本无法入睡。

无奈之下，盛克西来到北大口腔医院就医，被诊断为牙震荡，只能自愈。
而后她创造唇部肿胀，再次就医被诊断为急性牙髓炎，必须进行根管治疗。

△盛克西收到的诊断单

正在湖南师范大学就读的李同学和刘同学（均为化姓）也有类似经历。
李同学见告，自己在军训期间“一屁股坐在地上，尾椎骨疼了好多天”；而刘同学长期熬夜加上作息不规律，胸部下方长了肿瘤，国庆节期间刚在医院做完切除手术。

在社交媒体上搜索关键词“脆皮大学生”，可以创造形形色色的意外侵害、“突发疾病”事宜。
主人公大多是发布视频或图文的博主本人，评论区则有更多同龄人分享自己的“脆皮”经历。

“想上厕所，结果蹲下去站不起来了”，就医被诊断为膝枢纽关头损伤；

“一开始以为只是大略的偏头痛，后来越来越痛，右脸不受掌握了，去医院查出了颈椎病”；

“喝听装可乐，把拉环吞进了胃里”；

“欠妥心踩到室友拖鞋，右脚开始肿胀、皮肤破碎，年夜夫说是真菌传染导致的脉管炎”……

“脆皮大学生”“脆脆鲨”，当代大学生的体质真的变差了吗？

02

皮肤、就寝、感情问题占主流

2020年，丁喷鼻香园联合中国青年报共同发布了《2020中国大学生康健调查报告》（以下简称《报告》）。
该报告调查工具涵盖了不同城市、不同年级的12117名“互联网原住民”大学生。
86%的大学生表示，在过去一年中涌现过康健困扰。
个中，排名前三的分别是皮肤状态不好、就寝不敷和感情问题。
数据显示，有23%大学生表示过去一年在医院被确诊为患有疾病。
涌现最多的三大疾病是口腔疾病、急性肠胃炎和皮肤疾病。

《报告》显示，中国大学生对康健的期待高，并且已经开始采纳行动。
中国大学生生理康健管理意识较强，但缺少科学系统的辅导。
他们追求康健的生活办法，却面临就寝、饮食和运动三个方面的问题：近八成大学生最近一年有过失落眠困扰。
可能由于电子设备带来的各项线上娱乐活动霸占了就寝韶光，影响了大学生的就寝质量。
而在运动方面，六成大学生为了身体康健而运动，却每每由于运动对提升康健浸染短期不明显而难以坚持。
饮食方面，营养不屈衡是大学生最大的问题。
紧张表现为：蔬菜水果吃得太少，食品种类不足丰富。

而在意外侵害方面，天下卫生组织指出，诸如道路交通和溺水等许多意外侵害是导致青少年去世亡和残疾的紧张缘故原由。
2021年，超过150万10-24岁的青少年去世亡，每天约4500人。

03

大学生身体本色和康健状况

呈逐年低落趋势

近日，南京航空航天算夜学讲师朱晓敏在期刊《文体用品与科技》上揭橥文章《高校学生身体本色现状剖析与研究》，共选取1800名大学生作为调查工具。
通过对基本数据的剖析，可以看出目前大学生的身体本色和康健状况呈逐年低落的趋势。

调查工具数据显示，大学生的体型表现出一定的性别特色，男生超重和肥胖的比例较高，女生体重较轻的比例较大。
营养不良的情形在男孩和女孩之间则没有显著差异。
女生的肺活量优于男生，但总体水平一样平常。

学生在100m跑的速率测试中精良比例不敷10%，这与目前国家对青少年康健水平的期待有较大差距。
而力量测试的精良率则更低，这与测试项目有一定关系，部分学生的绝对力量较好，但引体向上测试中的相对力量较弱，也有可能是学生缺少练习而不能精确发挥自身力量有关。

文章提到，目前大学生磨炼韶光短缺、生活习气不康健、规定的体育磨炼韶光内把稳力不集中。
提高我国大学生身体本色迫不及待，须要着重培养大学生的康健意识、丰富户外活动，倡导饮食均衡、营养合理，特殊是合理安排作息韶光。

值得一提的是，广东石油化工学院讲师胡盟盟和锦州市第三低级中学李世英共同揭橥的《康健中国计策下高校全民健身的履行路径》里提出，高校该当建立健身举动步伐共享系统，将校内的健身举动步伐资源进行整合，提高其利用率。
其余，增加运动场馆培植和举动步伐投入、加强与社会力量互助和互换也十分主要。

来源 |央视网综合潇湘晨报