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研究者调查了2048名四年级和七年级学生的就寝韶光、起床韶光、精神状态以及他们寝室中利用电视、智好手机和其它小屏幕电子设备的利用情形。
调查结果显示,如果孩子睡觉前利用了小屏幕电子设备,或者房间里有电视机,则他的就寝韶光较短,他们也更可能被诊断为就寝不敷。
研究者末了建议,该当禁止在儿童寝室放置有屏幕的电子产品,以免影响孩子的就寝。
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