男童3岁用早教机5岁时近视1000度！年夜夫嗟叹：弗成逆转

家长们开始担心起一件事：

假期里

孩子们一“沾上”电视、电脑、手机

就“无法自拔”了...

近日

广东东莞5岁男童乐乐（化名）

到医院检讨出近视将近1000度！

让人意想不到的是

“首恶”竟是家长买的早传授教化习机...

情形究竟如何？

近日，东莞5岁的男童乐乐（化名）看人总习气皱着眉头、眯着眼睛，于是家人带他到眼科医院检讨，谁知孩子竟然近视将近1000度！

5岁半孩子玩早教机

玩出1000度近视

眼科医院年夜夫为乐乐做了散瞳验光检讨后，创造乐乐右眼近视975度，散光225度，左眼近视750度，散光300度，而且裸眼视力只有0.25，纠正后双眼才能看到0.3。
同时，乐乐的高度近视还诱发了双眼交替外斜视15度旁边。

更让人心痛的是，通过眼底检讨创造，乐乐的眼底摄影显示已经是豹纹状眼底，随意马虎引发严重并发症，危害视力，乐乐须要3个月复查一次，通过佩戴眼镜纠正视力。

在年夜夫的详细问诊下才理解到，原来乐乐妈妈在其3岁的时候，给他买了一个学习机，为了让乐乐接管早教启蒙学习，孩子每天玩学习机的韶光竟达到6个小时以上。

3-6岁孩子每天利用电子产品

韶光不应超过30分钟

眼科年夜夫表示，早传授教化习机属于电子产品。
正是由于过早并且长期利用，每天利用韶光还长达6个小时以上，这才造成了乐乐严重的近视情形。
而且让人遗憾的是，乐乐的高度近视不可逆转，大概随着年事增长，近视度数还会加深。

年夜夫建议，3岁以下儿童不要过早打仗手机、平板、学习机等电子产品。
3-6岁每天利用电子产品的韶光不应超过30分钟，最好掌握在15分钟到20分钟以内。

家长也该当主动勾引孩子进行户外活动，韶光应在一小时以上，最好选择球类运动。
比较于学习，让孩子拥有一个美好清晰的童年才是主要的，而且学习而且须要精确方法。

现在近视越来越普通。
调查显示，中学生近视率远高于小朋友。
中山大学中山眼科中央院长刘奕志援引《2018年广东省儿童青少年近视调查报告》指出，7岁旁边，广东全省儿童青少年近视率还低于20%，但不到17岁，他们的整体近视率就超过80%！
城区中小学生整体近视率55%，县区中小学生整体近视率46.9%。

家长们是不是很想理解

究竟该如何保护孩子的视力呢？

来看看年夜夫怎么说！

假期中，孩子这3个坏习气要制止！

1、“宅”在家吃零食

由于天冷，孩子放了寒假喜好宅在家里玩、吃零食。
活动量不敷、长期待在室内、大量食用甜食饮料等习气不但随意马虎导致发胖，对付预防近视也十分不利。

年夜夫提醒：

研究表明，每天增加户外活动韶光对预防青少年近视有比较明确的保护浸染。
因此，家长空闲时，一定要多带孩子到户外走走，开阔的视野、绿色的植被、通亮的阳光可以帮助孩子缓解视疲倦，预防近视的发生及发展。
其余要把稳饮食，多吃水果蔬菜，少食甜食。

2、“沉迷”电子产品

寒假的来临，让放假在家的“机”不离手，电视、电脑手机、ipad就成了孩子们热衷的“玩具”。
电子产品色彩通亮鲜艳，视觉刺激比较强烈，过永劫光利用每每会引发眼部不适，乃至导致孩子近视。

年夜夫提醒：

家长要严格把控孩子玩手机、看电视的韶光，每20-30分钟就要让孩子的眼睛放松安歇，督匆匆孩子不永劫光用眼。

3、习气“恶补”作业

很多孩子一放假就撒了欢，玩了一个假期之后，附近开学才想起堆积起来的假期作业，于是挑灯夜战、猖獗恶补。
这样随意马虎引起眼疲倦，不利于孩子预防近视。

年夜夫提醒：

家长应帮助孩子制订合理的作业操持，同时要担保孩子精确的书写姿势，供应得当的用眼力线，不能在太强或太弱的光芒下用眼。

4、“三个一”不能忘

儿童青少年朋友们，记得保持良好的读写习气，“三个一”不能忘：

担保“一尺、一拳、一寸”的精确姿势，即眼睛离书本一尺，胸口离桌沿一拳，握笔的手指离笔尖一寸。

4、充足就寝与得当桌椅

充足就寝和合理的营养是担保视力康健的根本。
小学生每天就寝韶光要达到10小时，初中生9小时，高中生8小时。
平时应做到营养均衡，不挑食，不偏食，少吃糖，多吃新鲜蔬菜水果。

此外，晚上台灯下学习，应打开房间内的主照明比如顶灯，台灯应有灯罩，光芒该当从写字的手的对侧射入。
学习利用的桌椅最好采取可升降的，至少每隔半年根据孩子的身高变革来调度桌椅高度。

家长们把稳了！

对付孩子们来说

假期是学习过程中的“安歇韶光”

以是家长们要利用好这段韶光

帮助孩子养成良好的用眼习气

这样才能更好地保护孩子“心灵的窗口”！

来源｜东莞阳光网综合今日一线、东莞韶光网等

部分图文｜广州日报全媒体 何雪华

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