耐久戴眼镜度数会加深？近视的真正原因是这些

戴眼镜会加深近视的度数吗？

实在，近视度数的加深和戴眼镜没有直接的关系，紧张是和用眼办法尤其是近间隔用眼太多干系。

一旦近视了，度数就会逐渐增加吗？

近视的程度不会一贯增加。
一样平常在成年后近视度数就会稳定，但也有些人对近间隔事情特殊敏感，如果不把稳用眼办法，近视度数也可能加深。

近视度数高的缘故原由有哪些呢?

一是遗传成分，二是环境成分。
环境成分紧张是高强度、近间隔用眼，这也是造成儿童青少年近视高发的主要缘故原由。
这里的“近间隔”，一样平常是指在一米之内，间隔越近影响越大。

如何掌握近视度数不再增长？

科学用眼，把稳用眼的韶光和间隔，记住“335”原则——阅读时，眼睛和书本的间隔至少在30厘米以上；看电子产品、看书30分钟，至少安歇5～10分钟。
孩子上网课如果韶光较长，可利用投屏把图像投到相对远一些的位置。
其余，要定期进行眼部检讨，关注视力变革情形以便及时干预。

转自央视财经《职场康健课》

来源： 呼和浩特日报