初中生征文爱眼护眼（1）

佑护心灵之窗

天下是多么通亮，万象是多么鲜艳。

那湛蓝无际的天空，如团似锦的花朵，相互映渲染，构筑清澈的图景。
“山光悦鸟性，潭影空民气”的景语，写进心灵之窗。
可美景宝贵，并不是所有人都能欣赏。

房屋有了窗口，阳光才能洒满。
我们由于有康健的眼睛，才能不雅观赏美好的大千天下。
佑护心灵之窗，不要失落去清灵的视力，是当下的重大问题。
为了使社会各界人士增强眼睛防护意识，就必须将护眼知识遍及。
在这样的背景下，护眼的到来，更是全国青少年视力福音的到来。

2021年国家护眼日，将重点针对付全国青少年展开。
在电子信息技能遍及的本日，网络技能运用到方方面面。
尤其是在新冠疫情期间，网络信息为人们供应了主要的帮助，已经逐步成为生活中不可或缺的一部分。
但就像人们常说的，网络是把双刃剑，给我们带来好处的同时，巨大的辐射和强烈的光芒，在每分每秒，都在夺去我们眼睛的康健。
现在走在大街小巷上，戴眼镜的人愈发常见，个中青少年不在少数。
以是，在国家护眼日来临之际，我们作为青少年更要采纳行动，保护自己的眼睛。

在日常生活中，护眼办法有很多种。
首先是针对目前视力良好的同学，一定要把稳眼睛的放松安歇，劳逸结合；其次要多吃新鲜蔬菜，补充必不可少的维生素，使眼睛康健发育；而最为主要的，还是要只管即便减少与电子产品打仗的韶光，多到户外呼吸新鲜空气，做磨炼，健身心。
然后是针对已经近视的同学，既然已经戴上了眼镜，那就必须掌握度数的增长，定期到医院进行视力检讨，如果眼镜不合度数了，就要立即改换，担保近视程度不再加深。

在国家护眼日，我们作为走在时期前面的青少年，要发挥自己的青春活力，向全天下宣扬国家护眼日，向各界人士遍及护眼知识。
可以写标语，立广告，揭橥文章，为全国公民未来的用眼康健尽一份自己的力量呼吁大家一起保护眼睛。
我相信，在大家的同等努力下，未来我国青少年的视力情形，必定是无限光明的！

佑护心灵之窗，拥抱残酷阳光。
2021国家护眼日，我们一起，万众一心，众志成城，迈向美好的殿堂。