专家提醒：暑假时期家长应留心控制孩子运用电子产品的办法和时长

孩子利用电子产品过多是一个普遍征象，重庆市妇幼卫生学会儿童生理行为与发展专委会视觉行为发育学组副组长王娜表示，在暑假期间掌握孩子利用电子产品的办法和时长至为主要。
如何在和谐的亲子关系下，勾引孩子精确利用电子产品，而不让孩子产生逆反生理呢？王娜建议，家长可以在轻松的氛围下，和孩子做一个约定，制订出彼此都可以接管的方案，比如约定一天只能利用一次电子产品，一次20分钟，20分钟后要眺望远处半分钟。

“主要的是，一定要让孩子自己有选择的权利，而不是给孩子下达命令，要让孩子以为有一种被尊重的觉得，这样方案才随意马虎持续下去。
”王娜说，“家长还可以跟孩子约定，如果做到了约定的事情，就给一个褒奖，这样也可以帮助孩子磨炼自律和自控的能力。
”

王娜总结说，利用电子产品的原则是远间隔，短韶光、间断用眼，“把握这个原则，电子产品也不再是大水猛兽。
”

任务编辑：姜蕾

来源：中国青年报客户端