谈一次心、做一次美食……南宁宣告暑期家庭教诲“十个一”倡议

尊敬的家长朋友：

2022年暑假即将来临，暑假期间是培养亲子关系的良好机遇，家长可以充分利用这个时段陪孩子一起做一些有益的实践活动。
为了让孩子以良好的身心状态度过一个愉快、温馨、故意义的假期，诚挚向各位家长提出如下暑期家庭教诲“十个一”倡议，和孩子共同完成以下事变：

一、制订一份作息韶光表。
要科学辅导孩子制订假期作息韶光表，培养良好生活和学习习气，科学分配暑假作业，合理安排就寝韶光，担保康健用眼、就寝充足、生活规律，切实让孩子在暑假得到休整，以良好的身心状态欢迎新学期的到来。

二、制订一份电子产品利用约定。
随着智好手机和平板电脑的遍及，电子产品逐渐成为许多孩子的“玩伴”。
作为家长要勾引孩子科学认识，规范利用，掌握电子产品利用韶光，防止沉溺网络和电子游戏。
让手机、电视、平板电脑等电子产品成为孩子学习生活的好帮手。

三、收纳整理一次家庭物品。
通过整理家庭物品增强孩子对家庭的归属感，磨炼家务劳动能力；

四、做一次美食。
让孩子全程参与食材采购到美食制作的各项流程，理解食品从播种到饭桌的全过程，真正体验一饭一粥来之不易；

五、亲子共读一本书。
带孩子去书店买一本适宜孩子读并且是孩子喜好的书，利用暑假的韶光和孩子共读一本书，共写读后感，和孩子一起享受在知识的海洋里遨游。

六、参不雅观一次研学场馆。
带孩子开展一次研学实践活动。
南宁市已有博物馆、科技馆在内的74个市级研学实践教诲基地，利用暑假韶光带孩子去一次博物馆、科技馆、海洋馆、艺术馆等适宜孩子的研学实践基地，拓展孩子的视野，打开孩子的好奇心，引发孩子的梦想。

七、做一件好事。
可以教孩子把街上的垃圾捡起来放进垃圾桶，可以让孩子为山区的小朋友捐一点零费钱，可以给炎炎烈日下的最美劳动者送一瓶水，好事虽小，但能替孩子守护住心中那朵善良之花，感想熏染奉献的快乐。

八、看一部故意义的影视作品。
和孩子共议不雅观后感，在精良的影视作品中得到思想的熏陶和精神的洗礼；

九、和孩子好好谈一次心。
存心谛听孩子在发展中碰着的酸甜苦辣、真情拥抱孩子生命中的喜怒哀乐，让孩子感想熏染到被理解，被收受接管；

十、记录一些孩子的发展瞬间（照片视频均可）。
记录孩子的发展足迹，记录陪伴孩子发展的点点滴滴，这份温情的影象，将成为孩子发展的见证，也会成为亲子关系中的美好回顾。

对付留守儿童的家长来说，可以在确保安全的情形下，想办法把孩子接到自己事情的地方，带孩子参不雅观一次自己的事情场所，既缓解孩子的思念之情，也能让孩子感想熏染到父母在外谋生的不易，学会珍惜当下，志存高远。
如条件所限实在无法在暑假接孩子到身边，要只管即便做到每周至少通过视频、电话的形式和孩子联系一次，关心孩子的假期学习生活，让孩子切实感想熏染到父母虽不在身边，但爱和关心从未离开。