近20年来这个病普遍盛行专家呼吁全平易近都要介入从纠正习惯开始

根据国家卫健委数据显示，2018年全国儿童青少年总体近视率为53.6%，也便是说，我国儿童青少年每两人就有一人“中招”近视，这个与生活习气息息相关的疾病，究竟该当如何防？近期，在公民日报康健客户端《两会康健策》特殊策划直播中，浙江大学医学院附属第二医院眼科中央视光部主任倪海龙作为高朋受邀参与。

“近20年来，近视在环球普遍盛行，尤其在东亚地区，事实上也是我们的生活办法、行为习气跟环境成分所导致。

户外活动韶光不敷科学时长三分之一，不要束缚孩子的天性

根据《2020中国青少年近视防控大数据报告》数据显示，2020年1至7月份，青少年均匀逐日户外有效暴露时长严重不敷，仅为32.3分钟，尚未达到推举值的三分之一，使得孩子们近视发生发展的危险极大增加，网课时长也直接影响青少年视力。

身处在多屏时期，孩子们怎么不做“小眼镜”呢？

小朋友的天性就喜好亲近大自然，不要被书包、作业本束缚了这种天性。
近视会影响孩子的生平，在更多的生活韶光里，家长和老师须要去科学的勾引，让孩子的学业与视力情形共同康健发展。

家长的苦恼：孩子不爱玩手机，怎么还会近视

倪海龙在日常门诊中碰到很多家长，包括小朋友，他们对预防近视掌握近视的认识普遍存在着一些误区。
误入不良机构的伪科学治愈陷阱；任由近视发展，认为终年夜了做个近视手术可以一劳永逸...“之前有个家长说自己孩子从来不玩手机，只喜好阅读，为什么还会近视？”问了孩子才知道是由于手机都被家长拿去玩了，自己看书并不是兴趣。

在多屏时期，家长知道孩子多玩电子产品对眼睛不好，但还是会作为学业进步的褒奖。
只想着见告孩子怎么做，自己却没有成为孩子眼中的榜样，用饭都舍不得放下手机。
科学的近视防控，更须要家长的陪伴。

近视防控仍是热议焦点，主沙场便是学校和家庭

“我以为近视防控的主沙场便是学校和家庭”，这也是倪海龙这么多年一贯坚持走进校园，面对家长和老师们去进行近视防控科普宣讲的一大主要缘故原由。
“改变老师和家长的认知与不雅观念，才有可能去改变孩子们的眼康健，拥有光明的未来。
”

全社会都要动员起来，教诲部门在“一增一减”高下功夫，增加户外活动，让孩子们每个课间走出教室，减轻孩子们尤其是低龄孩子的学业包袱，是十分有必要的。
作为专业年夜夫，倪海龙也带着青年党员年夜夫们进行公益讲座。
“作为专业的医务职员通报精确的近视防控不雅观点，不单要聚焦临床，更该当走出医院，走向社会。
”

教诲部办公厅关于开展2021春季学在即视防控宣扬教诲月活动的关照中就提到了要提高爱眼护眼意识、加强近视监测干预、改进学校日常管理、切实加强手机管理。

3月16日晚，教诲部全国综合防控儿童青少年近视专家宣讲团成员，浙江省儿童青少年近视综合防控专家辅导委员会副主任委员倪海龙主任将走进长兴县实验小学，分享护眼科普知识。

届时点击上方直播图片或扫码，可同步收看直播内容。

康健科普从意见意义阅读开始，谈近漫画即将发布

隔着一层树脂镜片，孩子不能肆无忌惮地开释童真、自由奔跑。
近视防控，防胜于控，控重于治，科普能在近视防控整体事情中发光发热。

要担保内容的专业性，同时要看重科普的普通性、针对性和互动性，此外要创新科普传播的多样化形式，让更多受众听的懂。

作为专业的眼视光年夜夫，倪海龙希望可以借助纸媒、新媒体的力量，让更多的家长和孩子获益。

“科学研究的数据只是佐证，对家长和孩子而言，从生活的例子中去感悟学习，将近视防控作为一种日常的习气去养成，那比数据更有说服力和行动力。
”

面对孩子，倪叔叔想和他们讲好近视的故事，陪伴他们康健发展。

这本普通、意见意义的漫画书《倪海龙年夜夫漫画谈近视防控》将不才个月就和大家见面了，敬请期待吧。

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