孩子的电子设备：是糖果照样毒品？

在糖果和可卡因之间，它更靠近于可卡因。

美国著名《连线》杂志前主编Chris Anderson如此评价生活中泛滥的屏幕。

现在，这样的不雅观点已经不再是少数硅谷精英阶层的反思，不少国家开始出台相应的条例或法案，对青少年的安全上网提出辅导。

在六一儿童节到来之前，国家网信办哀求西瓜视频、哔哩哔哩、秒拍、美拍等 14 家微博短视频平台，以及腾讯视频、爱奇艺、优酷、PP 视频等 4 家网络视频平台，统一上线“青少年防沉迷系统”。
而在此之前，抖音、快手和火山小视频都已开始试点。

事实上，这场针对屏幕的反抗运动的发起地正是被誉为科技创新第一线的硅谷。

一场自上而下的“Technology-Free”运动

在硅谷，父母限定家庭内屏幕的数量和利用韶光，打造“Technology-Free”（无科技、无屏幕）的发展环境，早已不是一个秘密。

在Chris Anderson之外，苹果公司的创始人Steve Jobs、微软公司创始人Bill Gates以及Twitter的创始人Jack Dorsey也不许可孩子过早打仗屏幕等电子设备，并严格掌握他们利用电子设备的频率和韶光。

这样的育儿理念已经在硅谷泛滥，越来越多的硅谷普通家庭加入个中，绝大多数父母都是硅谷科技公司的工程师。
只管他们每天的事情是打开屏幕，处理代码或者其他的事物，但是在这场为孩子所发起的「抵制屏幕」活动中，他们中的一些人是非常武断的支持者。

这些家长会刻意地减少家中的屏幕数量，一些人乃至连一台电视都不去购买。
同时，他们也会只管即便避免在孩子面前利用手机，每天只有孩子睡觉之后，才会回到自己的房间里打开iPad看一集自己最爱的Netflix剧集。
除自己之外，他们乃至会哀求家中的保姆或其他亲人也不要利用手机等电子设备。
在为孩子选择学校时，他们也会刻意避开那些看上去很高科技的学校，而去选择那些更加“原始”或更加看重人与人沟通的学校。

这些看上去略有些猖獗的行为背后，实在是人们对付自身网络安全与网路成瘾的担心。
美国国家卫生院在针对1.1万名儿童的屏幕调查中创造，永劫光看屏幕，孩子的大脑可能会发生变革。
如果每天面对屏幕的韶光超过 2 个小时，就有可能会在思维和措辞中得到较低的分数。
乃至对付已经心智健全的成人来说，长期面对屏幕也有引发烦闷症的风险。

在Facebook近期多个丑闻被曝光后，民众对付网络隐私、数据、安全的担忧被推上了一个新的高峰。
在大公司眼里，用户上网所产生的任何数据都只是产品，或者是喂养算法的数据肥料，处于硅谷一线的这些工程师比任何人都清楚：“在那些大公司所储存的云端数据里，你没有什么可以隐蔽的。
”

与其说是担心屏幕，对付这些家长来说，更为主要的是担心孩子被屏幕后的算法所操纵并为此沉迷。
当下的许多案例已经证明，人们在一些算法面前无法抗拒。
某个短视频app的用户日均利用时长超过 2 小时，打开次数多达8.4次。

《纽约时报》最新的宣布里，这样的育儿不雅观念已经开始成为阶级划分的标志。
与过去不同的是，拥有更多前辈科技产品曾经是富人的身份标准，而现在这一标准则变成了谁能够选择一种更为“康健”的生活办法，即“科技节食”（Technology-diet，像减肥一样严格掌握摄入的食品，家长们也在严格掌握孩子网络冲浪的韶光和内容）。

现在的许多电子产品价格足够低廉，且所供应的大多数做事和产品都是免费的（邮箱、社交网络、娱乐等等），谢绝成为它们的“奴隶”，反而才是一种体面的生活办法，尤其是对付那些富人和新中产来说。

实在，不仅是小孩，就连近半数大人们中都存在这一种“行为上瘾”：无时无刻盯动手机，不断刷朋友圈，通宵追看电视剧集，没日没夜打游戏，频繁查看邮件，用太多韶光事情。

而那些生产和设计高科技产品的人，却仿佛遵守着毒品交易的头号规则——自己绝不能上瘾。

乔布斯的孩子从未用过iPad，Twitter创始人没有给两个儿子买过平板电脑，游戏设计师对“魔兽天下”避之不及，数量惊人的硅谷巨子们根本不让自己的孩子靠近电子设备。

这是由于，上瘾行为带来短期的快乐，却会毁坏长期的幸福。

永劫光看电视、手机等电子设备的坏处，大部分家长心里都比较清楚，视力低落，厌学，身体本色低落。
但是柔声细语地跟孩子说“别看电视了”，无关痛痒，一点意义都没有；

强硬的直接关掉，孩子又要哭闹折腾上好一会，搞的父母和孩子都很烦躁；动之以情，晓之以理，苦口婆心地跟孩子说看电视的各类坏处，孩子只以为是说教，也达不到目的。

智好手机打劫我们的韶光，危害我们与他人的人际关系质量。
电子游戏让千万年轻人沉迷个中，失落去了正常互换的能力。

但有一个现实摆在我们面前——00后、10后本身便是网络时期的原住民，孩子们一出生就处于数码时期，这就注定了他不可能一辈子都不打仗电子产品。

首先，父母须要剖析理解网瘾的背后的缘故原由：

1、沉溺电子设备的背后，是家庭问题

可以说，如果夫妻关系和亲子关系比较融洽，孩子就能康健发展，这样的孩子是不太随意马虎涌现网瘾问题的。
夫妻关系反面气，父母与孩子之间没有良好的相处模式，每每匆匆成孩子成瘾性人格的形成。

2、内心的空虚

表面上看，有网瘾的孩子是主动上网去找快乐，实际上却是被动的在躲避，躲避学习上的、生活上的压力和痛楚，通过这种寄托来麻醉自己。

实在整天什么都不做就上网，孩子也知道是不正常的，是掉队于同龄人的，以是迷恋网络对孩子来说也有一定的压力和痛楚。

3、父母整天看手机，孩子为什么不能看？

你可以玩手机，孩子却不可以玩游戏/iPad？这彷佛不太公正吧。
有时候小孩便是报着这样的生理，照着父母的行为来模拟和实行。

4、沉迷游戏与娱乐，依赖大脑皮层的愉快剂

手机里面的网络游戏特殊多，在长期的战斗中积累下来的功绩和履历使得孩子造诣感爆棚，倍感知足。
除过游戏全部都是电影、音乐、照片，弄得孩子心猿意马，不想写作业总想摸手机。

5、电脑、手机等越来越低龄化、普遍化

随着韶光的发展和社会的进步，现在越来越小的孩子都配有手机。