笔记本电脑一贯插着电会损伤电池吗？

溘然有一天，同事略带惊异地提醒我：你一贯把条记本电脑插着电利用吗？这样会破坏电脑内置电池的！

那么，一贯充电利用条记本电脑，会破坏内置电池么？

答案是不会，条记本在充电时并不会利用内置电池供电，以是不会破坏电池。

条记本电脑的电池，是如何打算寿命的？

除了一两年都不用改换电池的遥控器、体重秤，我们生活中险些所有的数码产品都内置了锂电池，条记本电脑也不例外。

比较传统的镍镉电池、镍氢电池，锂电池不仅电量更大、重量更轻、充电韶光也更短，以是受到了各大数码厂商的青睐——充电时，锂电池中的锂离子从正极移动到负极，存储能力；放电时，锂离子从负极移动到正极，形成电流供电，全体充电过程中会发生氧化和还原反应。
而在这个过程中，电池就会逐渐损耗。

根据我国《蜂窝电话用锂离子电池总规范》GB/T18287-2000 规定，在电池循环充电 300 次之后，容量依然须要保持在 80% 以上。

而在另一个国标《便携式电子产品用锂离子电池和电池组安全哀求》GB 31241-2015 中，过压充电保护、过流充电保护、欠压放电保护、过载保护、短路保护等电池组保护电路的安全哀求，均需 500 次循环测试后依然可以正常利用。

▲ 图片来自：GB 31241-2015

这只是锂电池的最低标准，现在我们利用的锂电池，寿命基本都超过了 500 次循环，以苹果的 MacBook 为例，在售的产品最大电池循环计数都在 1000 次。

▲ 图片来自 apple.com

难道我的电脑只能充电 300 次，一天充一次，一年不到电脑就报销了？——显然，这个说法完备缺点。

充电循环指的是完成一次 100% 的放电/充电过程。

比如说，你本日利用了电脑的 30% 的电量，插电充满，又利用了 45%，再插电充满，末了再利用 25% 的电——这样才算完成一次电池充电循环。

如果你利用的是 Mac，可以通过左上角「苹果图标> 关于本机> 系统报告> 电源」来查看电池循环次数。

以我这台在 2019 年购买的 Macbook 为例，利用两年电池循环 134 次，按照 1000 次的设计标准，电池寿命可以担保我再连续利用 7～8 年。

如果你利用的是 Windows 电脑，则可以通过管理员身份在《命令提示符》中输入「Powercfg/batteryreport」来查询电池循环次数。

▲ 最下面的「1」便是循环次数，图片来自：编辑刚买的新电脑

总结一下，充电循环指的不是可以充多少次电，而是从进行完全充放电的次数。
只有进行超过额定次数的充电循环后，才会降落电池的利用寿命。

那么，边充边用会破坏条记本电脑的电池么？

答案是不会。

条记本利用时，一共有三种状态：条记本未插电利用、条记本非满电情形下插着电源利用、条记本满电时插着电源利用。
我们分别来看看这几种情形下，条记本的电池是如何事情的吧。

条记本未插电利用

这时，条记本电脑会花费自带电池的电量，与利用手机、相机、蓝牙耳机时的情形没有什么不同，利用时司帐入电池充电循环。

条记本非满电情形下插电利用

不插电利用一段韶光后，再插上电，这时连续利用电脑，电池是不是就处于「边充边玩」的状态呢？也不是。

条记本电脑在插电时，利用的是电源适配器供应的电力，并不会经由电脑内置的电池。
以是根本不存在「边充边玩」的情形。
不过，这时电池是充电的，依然司帐入充电循环。

▲ 插电时的电是由电源适配器供给的

条记本满电时插着电源利用

充满电后依然插着电利用，便是文章开头提到的情形了，这时，电源适配器将连续为电脑供电，而充满电的内置电池则不会连续事情（不论是充电还是放电），以是不司帐入充电循环。

英特尔消费类产品官方账号@英特尔芯品汇 在去年（2020 年）做过一次条记本充电的科普，科普中提到：「当条记本的电池充满之后，电脑会自动利用电源供电，而不是利用电池。
条记本变成了小小台式机，为你的学习事情助力。
」

▲ 图片来自：微博@英特尔芯品汇

正因插电时不会利用条记本的自带电池，以是在拆卸掉电池（如果你的电脑可以拆卸电池的话）的情形下，条记本依然可以正常开机运行。

以是，只有在未插电时，条记本电脑才会利用内置电池，并不会涌现一边充电、一边放电的情形。

课落后步：要如何才能延长利用寿命？

对锂电池来说，有两个关键成分会影响电池寿命：极度温度和深度充放，如果想延长利用寿命，就要从这两方面入手。

不要在极度温度环境中利用条记本电脑

在条记本电脑的包装盒、解释书、官网详情页中，都会标注设备的适用温度，电脑厂商的续航等实验数据，一样平常也都是在室温 25 C 旁边的环境中测试的。

▲ 遐想小新 Pro 14 与小米条记本 Pro X 15 测试环境

在空想的温度环境中利用，是延长条记本电脑电池寿命的好方法。

▲ 不同温度下储存锂离子一年时的估计可回收容量，图片来自：Battery University

不要把电脑用关机了再充电

另一个可以延长条记本电脑利用寿命的方法，是降落电池的深度充放电，大略来说，便是不要让电池电量过低。

▲ 不同充放电情形的电池容量剩余情形，图片来自：Battery University

从上图中我们可以看到，放电至 75～65% 之间充电，可让电池拥有最长的利用寿命，而放电到 25% 再充电，寿命就会大大减少。
如果你想让条记本电脑利用的更久一下，就不要把电脑用到没电才充电。

不过，虽说上述两种方法可以延长锂电池的利用寿命，但对付普通消费者来说，实在意义并不大。

日常学习事情中，我们一样平常不会在 10C 以下或者 35C 以上的环境中利用电脑；深度充放电会影响锂电池寿命，但纵然是最差的数据，也担保了 1000 次循环拥有 80% 以上的容量。

而且，不论是 Windows 还是 macOS，都供应了非常全面、丰富的电池管理方法，为担保续航和性能，设置了完备不同的性能方案。

▲ macOS 利用电池和电源适配器时的设置界面

以是，关于条记本电脑充电，我们有以下几条建议：

插电利用不会对电脑造成损伤，许多游戏本只有在插电时才会开释全部性能；充满电后依然插电，并不会对电池寿命造成影响；只管即便不要让条记本电脑电量过低，从而延长利用寿命；不要在太冷或太热的环境中利用条记本电脑；日常利用不用太担心电池损耗问题，电池设计标准是超过条记本利用寿命的。