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研究创造:天天电子产品屏幕运用时间超6小时人更随意马虎抑郁

编辑:[db:作者] 时间:2024-08-25 00:31:11

这项研究纳入了3201名20岁及以上的美国成年人作为被试,自我报告每天看电视和在业余韶光利用电脑积累下来的屏幕利用韶光;烦闷症状的涌现频率则是通过 PHQ-9(Patient Health Questionnaire-9)问卷结果诊断的。

研究创造:天天电子产品屏幕运用时间超6小时人更随意马虎抑郁

研究创造,大约 8% 的被试患有中度或重度烦闷症 ,而屏幕利用韶光超过6小时的被试与利用韶光4-6小时的被试比较,患中度或重度烦闷症的几率更高。
这与另一项研究的创造吻合:屏幕利用韶光高的成年人有更多的就寝问题,这可能会影响他们的抗压能力,从而导致烦闷或焦虑感情增加。
(科普中国)

来源: 逐日经济新闻

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