手机已被世卫组织列为致癌物妊妇不能玩手机？告诉你原形

赵女士有身刚好三个月，百口人恨不得拿个保护罩子把她包起来。

不过赵女士平时有玩手机刷小视频的爱好，常常一躺在沙发上看小视频便是好几个小时。

婆婆看到后很严明地和她说，手机会致癌，辐射还会导致胎儿畸形、流产，让她不要再玩了，而且还很负责地准备到网上买几件孕妇防辐射服回来。

赵女士可是一个“重度手机利用者”，哪里听得进这些话，这不三天两头地和婆婆吵架。

如今人们越来越离不开手机，但是手机辐射的问题一贯以来就有非常多的争议，尤其是对付很多孕妇来说，更是避之不及，它真的会导致癌症、胎儿畸形、流产吗？

一、手机被天下卫生组织定义为致癌物，真的会致癌吗？

2011年，世卫组织辖下的国际癌症研究组织将手机辐射列为2B级致癌物。

看到这里是不是以为手机辐射很恐怖？别焦急，所谓2B级致癌物，即有潜在致癌的可能性，但是在动物实验中创造致癌的证据不敷，对人体致癌的证据也十分有限。
和手机辐射同处于相同级别的还有咖啡、咸菜、糖精等。

福建省第三公民医院妇科主任医师刘美枝主任指出，辐射可分为电离辐射和非电离辐射两种，我们日常利用的电脑、手机、微波炉等电器产生的辐射均为非电离辐射。
如果产品质量过关，平时的辐射并没有危害。
目前没有任何证据表明，这些非电离辐射会导致孕妇流产率以及胎儿畸形率上升。

既然手机所产生的非电离辐射不会对身体带来侵害，这是不是代表孕妇可以“放飞自我”，在日常肆无忌惮地玩手机呢？

二、划重点：孕妇究竟能不能玩手机？

一样平常手机的辐射对孕妇是无害的，但还是建议孕妇不要永劫光玩手机，由于很多人在玩手机时会忘却韶光，常常性熬夜、作息紊乱，对付胎儿的发育非常不利。
且永劫光处于同一个姿势下，会让身体产生疲倦等不适，这些也会给身体带来不利影响。

建议受孕期女性严格规定自己玩手机的韶光，如每天三次每次半小时或是每天五次每次十分钟等。

相较于普通人，孕妇在日常有更多的把稳事变，与其担心手机辐射，倒不如担心一些看不见的电离辐射。
很多时候一些“隐蔽”的辐射也会侵害孕妇和胎儿康健，详细有哪些？跟随小艾逐一来看。

三、孕妇怕辐射，这些隐蔽得很深的辐射源要阔别

1、二手烟

烟草燃烧时会开释放射性元素钋，该物质进入体内后会在肺部内“驻扎”。
一些不吸烟的人群，常常会被迫吸食二手烟，这样一来就会让自己处于吸烟者一样的田地，身体会被迫吸入放射性元素钋，长此以往下去对付胎儿、孕妇的身体康健非常不利。

建议：

①孕妇去到一些人多且不禁烟的场所时，选择佩戴口罩，这样可以一定程度地帮助过滤烟雾。

②一些家中有吸烟者的，建议他们及时戒烟，实在无法戒掉的也要只管即便减量、避开自己吸烟，尽可能降落侵害。

③日常可以多摄入一些富含维生素E的食品，如坚果类、豆类、蔬菜以及谷类等，有研究创造体内维生素E含量高的人更能抵抗二手烟的侵害。

2、氡

联合国原子辐射效应委员会的报告显示，人类接管到的天然辐射剂量约一半来自氡及其子体，长期吸入氡及其子体随意马虎发生肺癌。
氡及其子体是排在吸烟后，第二大可引起肺癌发生的危险成分。
还可以诱发不孕、不育、胎儿畸形、基因突变、遗传病等一系列不良后果。

氡广泛存在于建筑材料当中，比如楼板和墙体，建筑物地基和周围土壤内的氡约霸占室内氡的50%，不同房屋内的氡浓度排名为地下室>平房>楼房。

建议：

①将住址只管即便选择在阔别废石堆、炉渣堆的位置，不要在放射性本底高的位置建屋子；

②建筑用材只管即便选择放射性物质低的，同时不要用废石、尾矿等作为回填土。
屋子内部装修该当只管即便利用降落氡析出率效果好的材料，少用或不用大理石、花岗石等石材，可以采取瓷砖、木地板等。

③日常要把稳多给屋子开窗透风，自然透风效果大于空调，有条件也可以利用空气净化器，每天透风半小时，室内的氦气就可以降落室外一样的水平。

手机的危害并没有想象中那么大，对付受孕期的女性而言，在日常一定要特殊把稳上述的这些隐蔽威胁，避免在绝不知情的情形下给自己带来侵害。

参考资料：

[1]《号称“孕妇标配”的防辐射服是智商税？专家：可穿可不穿》.海峡都邑报.2021.7.15

[2]《家里的最强辐射是吸烟者的肺》.光明网.2021.11.17

[3]《你接管的辐射一半是“氡”》.上海疾控.2016-09-13

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