网课进行时若何用好电子产品？杭州一位师长教师向孩子们发出十大年夜“灵魂拷问”

孩子们的网课已经上了两周了。

网课开始后，如何用好电子产品？电子产品会不会就此“长”在手上，下不来了？

不只老父亲老母亲们心焦，老师们也很焦急。

杭州采荷一小的刘博老师，最近连放两个“大招”，让孩子们思考该如何自律、自觉、自省，在分外期间，不被电子产品牵着走。
考试测验下来，效果相称不错！

第一个“大招”，在刚开始上网课时进行。

刘博带六年级，在刚开始线上传授教化时，有点发愁。
电子产品诱惑太大了啊，孩子中少不了“电子产品派”、“拖延派”或者“各种借口派”，总之，爹妈复工后也不得不牵肠挂肚。

刘博调集了孩子们开了个线上班会。

“不能做一个每天在家里毫无操持、自由散漫，除了电子产品其它兴趣不敷的孩子！
”

她鼓励每个孩子都列出自己的操持表，特殊要注明除了学习之外利用电子产品的韶光。
“有了操持表，孩子们的生活可以安排得更有规律，便于自我管理，对家长来说，由于‘有章可循’了，和孩子沟通、提醒孩子也轻松了很多。
”

孩子们的个性化操持表

孩子们的个性化操持表

凡事预则立，有了个性化操持表后，在实行了近两周后的上周五，刘博老师又向孩子们发了一份问卷调查，向孩子们发出十大（除了学习外）利用电子产品的“灵魂拷问”。

有哪些呢？

1.本周每天除学习外利用电子产品时长总量是多少？

2.在线学习时是否有玩过电子产品,若有,请解释做什么？

3.你常常一天中（除学习外）的什么韶光段利用电子产品？

4.利用的时候家长知晓吗，利用韶光是否和约定的一样？

5.利用的时候玩什么（游戏/视频/小说/谈天等）?请详细解释

6.你认为目前利用电子产品韶光是否过长？若是，你是否打算缩短或者不玩，如不玩你可以把这个韶光用来做什么？

7.你有什么好的办法掌握利用电子产品？

8.你以为过多用电子产品对你视力有影响吗，你打算怎么做？

9.从实行你的操持表开始，你的电子产品利用情形是否有变革，增长/低落/持平？详细解释

10.防疫宅家期间，你有什么自我管理或引发学习/活动/其他方面兴趣的金点子？

在刘老师看来，用好电子产品的“长久之计”，是唤醒孩子的自律，挖掘孩子自身的能力。
这个过程，不能“硬碰硬”，要和孩子“斗智斗勇”。

“孩子们不爱说教，定下规矩强制孩子实行，孩子常常不情不愿，哪怕答应了，心里常常也不服气。
但如果是一起谈论定下来的，孩子自己想这样做的，效果就不一样了。
”刘博说，给孩子们做这个调查问卷，也是想进一步引发他们的思考。
在哪方面真的做得不足，或者可以改一改？

周末，刘博收上来全班46个孩子的问卷，创造孩子们的收货还是很大的！

“孩子们根据自身利用电子产品的情形绘制了折线统计图，可以明确看出同学们的电子产品利用韶光和平时是持平或者是低落的。
”刘博创造，孩子们有了自己的操持表后，自律性都有很大的提升。

从周一到周五，在网课外从不该用电子产品的有3人，利用在10分钟以内5人，10分钟以上30分钟以内17人，30分钟以上1小时以内9人，1小时以上1个半小时以内3人，1个半小时以上2小时以内7人，2小时以上3小时以内2人。

刘博创造，除学习外，均匀每天利用电子产品不超过30分钟的同学比例超过了一半，占了全班总人数的54%。

上网课时孩子有没有悄悄在用电子产品做别的事？

孩子们的回答很实诚:有6位孩子说，偶尔有，看视频、玩游戏、刷微博、看微信、查百度等，不过，在线学习时，有87%的同学都能够做到完备不玩电子产品。

上网课外，孩子们用电子产品做什么呢？

谈天、刷视频、玩游戏的最多，其余比较多的是看电视剧、看小说、听歌等。

什么韶光段用电子产品？

孩子们的利用韶光紧张集中在中午安歇、下午3点半到晚饭、8点到9点半之间三个韶光段。

“这三个韶光段，分别是上完课、即将用饭、一天结束即将睡觉的韶光点，这些韶光段利用电子产品比较多，可能是想用电子产品来放松。
这样的话，可以勾引孩子们采纳多样化的活动进行娱乐放松。
”

不玩电子产品可以做什么？孩子们也很有主张。

17个孩子（都是利用韶光超过30分钟以上的同学）以为可以缩短利用电子产品的韶光，用什么来替代呢？大家想的是运动、劳动、写作业、听书、打羽毛球、吹笛子、下棋、阅读课外书等。

孩子们也想了一些好的办法掌握利用电子产品的韶光。
这些办法，老父亲老母亲们可以直接拿去用了。

比如设置儿童康健系统、开启韶光锁、家长监管约定韶光、写作业时放在表面定时、只管即便不想不玩转移把稳力、超时惩罚一周不许用、计时器、 删除学习之外软件等等。

孩子们还供应了让宅家生活更充足的“金点子”：做手工、加强体育运动磨炼、写日记记录每一天、练习尤克里里、弹钢琴、做小实验 、吹笛子、下象棋、整理房间、烹饪、玩魔方、翻看画画书进行模拟、和家人一起下棋 、一起看报、一起角色扮演等等。