说说徐文兵师长教师推荐的洗发水！（一）

1. 最近我在用徐文兵老师推举的洗发水，是醋加面粉。

徐文兵老师说要用宁化府的食用醋，不要老陈醋，买不到的话可以用米醋，我在网上搜了不好买就直接买了米醋。
徐文兵老师还让我们不要用白醋，面粉得是低筋粉，我是随手倒出来的，以我平时调煎饼的履历来看，大概倒出来了 30-40 克面粉，大家可以根据自己喜好调度。

2. 然后我用温水调匀再加上米醋，有时乃至直接把面粉倒在盆中间，米醋倒在盆四周再端到洗手间去调温水，也搅和均匀了。

3. 先用温热水把头发全部冲洗一遍，我是在淋浴里洗的，然后到洗脸台这里用搅和均匀的面粉米醋水把头发放进去，再用杯子全头浇遍逐步揉很舒畅，然后再到淋浴里冲洗干净。

4. 我没有用护发素洗出来头发很顺很坚韧，有蓬松感，跟我平时用的巴黎卡差不多效果。
但是我用卡了往后还得再用护发素或者发膜，不然头发下面卷的部分会比较毛躁。
以是我在家就用徐老师的方法，出门就带卡。

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