从今天开始逐渐缩减运用电子产品的时间

小编

进入不惑之年，忽然觉得身体的各项性能越来越差。
几天前，不知道是睡觉受风了还是一个姿势看手机韶光太长了，右侧肩膀到脖子这部分觉得特殊僵硬的不舒畅，这几天一贯晚上睡觉都给右侧肩膀多盖上一条毛巾，有所好转，但是有僵硬疼痛的觉得。

真是人过四十天过午，开始走下坡路了[捂脸]，不能再这么肆意地花费自己的身体了，从本日起要改变过去的不良习气，武断谢绝熬夜追剧，逐步把看手机的韶光调度为看书，本日读了赵佶的一首词《宴山亭》并把它缮写在了条记本上，就当是练字了，不知道从什么时候开始，总觉得写字手颤动，以至于疑惑自己得了轻型帕金森综合症，不过后来同事说好多人都有这种觉得，可能是现在大家写字机会少了，所有笔墨的材料都用电脑打印，以是写字反而不习气了，这种征象是不好的，往后该当尽可能的手写资料。
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