儿童线长进修时期近视预防(一)电子产品选择和摆放要求

线长进修期间，要特殊把稳用眼卫生，做到合理选择和利用电子产品，确保科学用眼。

1、电子产品的选择

☞尽可能选择大屏幕电子产品，优先次序为投影似、电视、台式电脑、条记本电脑、平板电脑、手机。

☞应选择屏幕分辨率高、清晰度适宜的电子产品。

☞利用电子产品时，调节亮度至眼睛觉得舒适，不要过亮或过暗。

2、电子产品的摆放

☞电子产品摆放位置应避开窗户和灯光的直射，屏幕侧对窗户，防止屏幕反光刺激眼睛。

☞利用投影仪时，不雅观看间隔应在3米以上；利用电视时，不雅观看间隔应在屏幕对角线间隔的4倍以上；利用电脑时，不雅观看间隔应在50厘米(约一臂长)以上。

☞电子产品(如电脑)摆放时，应担保其屏幕上端与眼水平视线平齐。

中西医儿科医师、高等保健推拿师，存心写好文，为康健而来！
每个父母在疫情期间都该当把稳儿童近视的预防，欢迎持续关注。