辟谣丨年夜夫我们家孩子从来不看电子产品怎么也近视了？

不少家长都认为，电子产品才是导致孩子近视的紧张缘故原由。

电子产品的遍及，确实增加了人们的用眼包袱，但是，对付近视来说，电子产品只是很多缘故原由中的一点，就算不用电子产品，不少人还是会近视。

遗传成分

近视在不同人种中发病率具有差异，个中玄色人种发病率最低，而黄种人最高。
东南亚近视发病率这么高除了可能和教诲等环境成分干系，人种也是一个主要缘故原由。

也有很多研究都证明了遗传是发生近视很主要的缘故原由。
比拟父母双方都不近视的孩子，如果父母两人都近视，那么孩子近视的可能增加4倍。

一家人的近视

并且，由于这一代人本身近视发病率就要比父母那代人高，因此，现在这代人的孩子近视发病率也会相应增加。

户外活动减少

由于城市化，受教诲水平增高，很多孩子从小就短缺户外活动，可能是由于住楼房去户外活动没那么方便，也可能是家长没有那么多韶光陪同，或者是孩子从小报了很多学习班没那么多韶光。

目前国内外公认，户外活动对付预防近视有明确的效果。
每天2小时，或者每周10小时的户外活动，韶光可以累积，可以明显减少近视发生，如果每年能累积15个小时，效果会更加好。

而户外活动，并不是说一定要在户外做什么运动，只须要在户外呆着就行，由于紫外线会刺激体内多巴胺的分泌，而多巴胺具有预防近视发生的浸染。

近间隔用眼增加

我们在门诊常常也能看到有些孩子，由于过多近间隔用眼，导致小小年纪已经开始视疲倦，有一半孩子的视疲倦会表现为眨眼多。

过多的近间隔用眼，无疑会增加孩子的用眼包袱，导致近视的提前发生。
但是，这里家长须要把稳的是，不但是看电子产品才是近间隔用眼，看书、看琴谱同样是近间隔用眼。

你学习时的姿势精确吗？

总的来说，导致近视的缘故原由有很多，遗传背景这块难以改变，但是可以从用眼习气等环境成分加以改进，比如让孩子多参加运动，只管即便少给孩子报学习班，让孩子更合理用眼，拥有更好的视力或许也是赢在起跑线的一种办法。