“枕”着手机睡会辐射致癌吗？

要回答这个问题，首先要知道什么是辐射？大略说，辐射便是一种能量的通报，紧张分为非电离辐射和电离辐射两大类。

非电离辐射是指能量比较低，不能使物质原子或分子产生电离的辐射，多为低能量的电磁辐射。

电离辐射是指波是非、频率高、能量高电离辐射的射线，可以从原子、分子或其他束缚状态放出一个或几个电子的过程。
这是对人体有害的辐射，能毁坏人体DNA，导致细胞损伤或去世亡。

手机的辐射属于非电离辐射，并不会对身体造成危害。
虽然手机没有明确的致癌风险，但是过度玩手机可能会使你身体的其他部位受到侵害。

视力低落：永劫光盯动手机屏幕，尤其是夜晚在阴郁中永劫光利用手机，对视力康健有明显影响，眼睛随意马虎疲倦，视物模糊、视力低落。

脊椎损伤：永劫光低头玩手机，很随意马虎引起颈椎疾病、颈椎生理曲度改变等。

痔疮便秘：很多人在上厕所时，常常会带动手机，这种行为会无意中导致排便困难，长此以往随意马虎引起痔疮便秘。

影响就寝：很多人习气睡前玩手机，这会引起生理或生理上的愉快。
关灯后，手机产生的光芒也会抑制体内褪黑素的分泌，随意马虎导致入睡困难、就寝质量变差。

虽然手机产生的辐射并不会对身体造成危害，还是建议睡觉时只管即便不要把手机放在枕头下，只管即便留有一定间隔（最好大于50厘米或放在不能随手拿到的地方），减少睡前手机利用频率，担保更康健的就寝安歇。

作者：刘云飞（上海市第一公民医院嘉定分院放射科主管技师）

编辑：李晨琰

图片来源：视觉中国