电子烟骗局曝光：他们把癌症卖给了你还说有利戒烟

老张吸烟三十年了，从没碰过电子烟，本日途经一个电子烟的小摊，溘然被广告吸引了。
他想戒烟良久了，试着戒烟好几次，都由于烟瘾太大失落败了。

“电子烟真的无毒，能帮戒烟吗？”老张疑惑地问了问小摊的老板，喷鼻香烟哪里会无毒无害呢？

“当然了，电子烟不含尼古丁，还有国家专利认证，很多人都在用来戒烟。
”老板拿出一支电子烟，专门指出了包装上“专利认证”的小标签给老张看。

老张听完后决定买一支，价格并不便宜，一支200多块钱，够另日常平常抽好几包烟了，虽然老张有点心疼，但是老张以为假如真的有那么好，能戒掉烟，那还是挺值。

老张真的能戒烟成功吗？原形可能有点残酷。

一、忽悠人的电子烟，实在并不能戒烟

电子烟，是一种仿照吸烟感想熏染的产品，通过加热电子烟中的液体产生气溶胶的办法，让利用者有吸烟的觉得。
只管市情上很多电子烟产品都声称不含尼古丁，但实际上，大部分的电子烟都含有尼古丁、甘油等物质。

上海市普陀中央医院的史兆雯医师指出，电子烟中也含有尼古丁，它的含量与电子烟烟油种类、品牌等干系，纵然电子烟中的尼古丁含量比传统的烟草比较比较低，但实际上同样具有成瘾性。
实际上，天下卫生组织也曾经表示，利用电子烟并不是戒烟的科学手段，。

二、多个国家禁用，危害比喷鼻香烟还大

英国BBC电视台做了一个戳穿电子烟危害的记录片，指出电子烟不但不能帮助戒烟，还会对身体产生更大的危害，传统的喷鼻香烟会导致人体53个免疫基因受损，而电子烟却会导致358个免疫基因受损，由此可以看出，电子烟对人体的侵害是传统喷鼻香烟的7倍之多。
正由于如此，包括新加坡、菲律宾、巴西在内，已经有很多国家禁用电子烟！

谈及电子烟，就不可避免地要谈论它的“三宗罪”了。

增加患癌概率：由于电子烟紧张是靠溶剂发挥浸染的，而溶剂中又含有尼古丁、丙二醇等物质，在加热的过程中，还会产生气溶胶，这些物质对付身体的危害是很大的，而且还会让烟瘾更大，可以说，让利用者患上肺癌、口腔癌、膀胱癌等多种癌症的概率大大增加了。

增加心血管疾病发病率：电子烟的烟雾很大，不仅会让利用者吸入更多的有害物质，也会让周围的人受到更大的侵害，导致体内血小板聚拢，永劫光下去，随意马虎涌现血栓，增加了心血管疾病的发病率。

严重侵害呼吸系统：电子烟的气溶胶会增加呼吸道炎症因子产生的几率，从而导致人体肺部功能低落，影响呼吸系统的正常功能。
实际上，电子烟的烟雾中甲醛的浓度已经足以对人体呼吸道产生强烈刺激了，它的含量是室内空气中甲醛最高浓度的数十倍以上！

只管电子烟危害巨大，在中国，它依旧拥有非常火爆的市场。

三、很多中国人还在用电子烟

电子烟在中国非常受欢迎，年轻人尤为青睐，在我国，15岁以上的人群利用电子烟的人数约为1000万，个中，以15岁至24岁的人群利用率最高。
有数据显示，2019年，初中学生利用电子烟的占比为2.7%，高中学生电子烟利用率为2.2%。

我国已经是电子烟的生产大国、消费大国，光是深圳的电子烟产量已经占环球的九成以上，而且出口一百多个国家和地区。

电子烟备受欢迎的缘故原由之一，是其作为戒烟的噱头，然而，用电子烟戒烟，只会“越戒越上瘾”。

四、戒烟，不能再靠电子烟！

至心想要戒烟，还需做好以下三件事：

1、做好戒烟准备：当你决定戒烟的时候，须要武断自己的信念，并且奉告身边人自己的想法，得到他们的支持、合营，还可以向成功戒烟的人请教，得到戒烟的履历，找到适宜的方法。

2、烟瘾产生发火时武断不吸烟：戒烟过程中，一定会碰着烟瘾产生发火的时候，这是无法避免的，一样平常来说，每次烟瘾产生发火会持续5分钟旁边，如果你能战胜，就降服了这次烟瘾，重复多次，就永久降服了它。
烟瘾产生发火时，一定要武断做到不吸烟。

3、适当利用药物：如果戒烟过程实在过于困难，不妨考试测验药物替代，如利用尼古丁替代药物，可以大大增加戒烟的概率。
不过，在利用药物之前，一定要咨询专业人士，并且把稳监测不良反应。

随着以上三步走，相信不久之后，你就能戒烟成功，反不雅观那些想通过电子烟来戒烟的“捷径”，还是算了吧！
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参考资料：

[1]《电子烟真的能帮助戒烟吗？ | 天下无烟日》.上海科技馆.2021-05-31

[2]《你以为电子烟就不是烟了？它的危害要当心了！
》.共青团中心.2021-02-07

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