爱格聪慧办公 | 工作往后视力为什么不降反增？

是由于长期不良生活习气，导致的视力模糊？还是年事的增长，视力低落是一定？

实在，人的眼睛，在生平当中都在发生变革，许多人认为，年纪大了视力低落是一定的，实在这样的想法是缺点的。

某些时候，视力低落是由于不良生活办法和身体疾病造成的，且自身对眼部的预防重视不足。

根据一项揭橥在《美国医学杂志》的研究表明，康健的生活办法与眼部疾病，尤其是糖尿病性视网膜病变较低的发病率干系。
研究者还指出：眼部疾病与个人生活办法（例如吸烟、肥胖或高血压）息息相关。

首先，以学校青少年为主，每天除了面对黑板、书本和试卷外，还要注目电脑/平板以及永劫光固定的不良坐姿；其次，在办公岗位久坐的人群，每天险些两点一线的高下班生活，要么是赶往公司的途中，到公司面对电脑处理事情事宜，要么是在开车回家的路上，到家坐着玩游戏。

由此，我们可以创造，视力不降反增是一朝一夕的不良生活习气形成的，近视模糊和眼部疾病可以从每天的一点一滴中进行预防，如果想要避免导致这样的状况，我们必须改变不良的生活习气。

若何改变不良生活习气，缓解视力变差？

久坐的不良体态和用眼过度当然是紧张成分之一，学习和事情的永劫光直视也无法避免，我们可以从缓解用眼压力动手。

一、减少电子产品的利用

永劫光利用电子产品会引起眼部充血，眼球内部压力较高，也就导致了视力低落。
虽然疫情之下线上办公/网课成为了另一种办公办法，但还是须要掌握利用韶光，或选择一些低蓝光的设备，减少不良光芒对眼球的刺激。

二、养成良好的坐姿习气

不管是在岗办公的成年人，还是学习状态下的在校生，每天永劫光的久坐自然不少，一旦劳碌于处理事情，永劫光面对电脑的怠倦身体，便无法保持时候端正，很快就会“放松当心”，这也是导致视力问题的主要成分之一。

三、选择得当的办公/学习桌椅

得当的视线尺寸要间隔屏幕一臂宽，桌子的高度应略低于手肘呈90，端正身体，自然注目。
当然，固定久坐的办法还会带来其他的身体隐患，我们可以选择坐站交替办法办公/学习，选用可升降的智能升降桌，采取坐45分钟，站15分钟的办公/学习办法，避免久坐造成的怠倦感，导致身体姿态变歪。

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爱格聪慧办公 — 智能升降桌

爱格聪慧办公生产的爱格智能升降桌，采取符合人体工学的设计，支持一键升降，电动升降方便快捷。

如果创造自己的办公桌不适宜，不妨可以挑选符合人体工学设计的桌椅，根据空间环境/自身需求定制得当桌椅尺寸，在坚持良好坐姿习气的同时，让双眼与书本/电脑保持科学视距，还能坐站交替放松身心。

根据不同身高，调节智好手控器，设置影象高度，一键触碰，即可到达影象高度；桌身带有的六轴陀螺仪高敏传感器，遇阻反弹，防止意外；无论是居家利用还是公司办公，爱格聪慧办公都是最佳的心仪之选。

不良习气不是一天形成的，良好的办公/学习习气也须要日常生活积累和培养，爱格聪慧办公乐意与所有用户一起，创造舒适、康健的办公/学习环境。