电子烟能戒烟？烟平易近自述：真烟戒了却上了电子烟的“瘾”

烟民相遇，难免会礼仪性相互让烟，而当小曹正打算「礼待」新人时，对方却从兜里取出了一支小巧的电子烟，并表示：我正打算戒烟。
在一根烟的韶光内，小曹就顺利被他手中的电子烟种了草。

「都抽了6年了，觉得烟瘾是越来越重了。
刚开始吸烟便是为了提神，一天3、4根足够，但现在已经变成一天一包了。
」在小曹创造自己开始咳嗽、咯痰、夜间频繁打呼等症状时，第一次有了戒烟的想法。

「用电子烟当替代品不是恰好吗！
」就在小曹愉快的研究各种电子烟时，号称已经踏上戒烟征程的陈盛，则早就进入了「玩家」行列。

电子烟通过雾化等手段，将尼古丁等变成蒸汽后，让用户吸食。
｜图：originoo.com

「老婆孩子都不喜好烟味儿，但我喜好的烟口味又侧重。
平时在表面抽完回家也只管即便少抽，不过身上带着烟味儿也是无法避免的。
」在妻子无数次白眼中，和第N次决心戒烟后，陈盛入手了自己的第一支电子烟。
如今，家里已经有不下十款各种样式、品牌的电子烟。

电子烟，戒烟不成反「上瘾」

在各大电商平台搜索「电子烟」，商家的宣扬卖点都不谋而合集中在：击喉感与真烟相媲美，同时不含尼古丁身分，可以知足戒烟人群的「嘴瘾」，逐渐减少对真烟的依赖，从而达到戒烟效果。
长期、统一的宣扬，让不少烟民逐渐相信「从真烟到电子烟，是迈向戒烟成功的主要一步。
」

而随着各地禁烟惩罚力度加大，以及养生意识井喷，近年来中国电子烟市场也逐渐呈现出巨大的潜力。

实际上，早在2014年，《牛津词典》就已经将vape——吞云吐雾（特指电子水烟）选定为年度词汇，充分证明了电子烟的盛行程度。
而环球范围内利用电子烟人口，已经从2011年的大约700万到2016年的3500万用户。
在海内也呈现出同样的上升趋势，2018年5月《中国烟草学报》研究文章显示：2017年中国电子烟发卖额共40.09亿元，消费人数达736.59万人。

环球电子烟市场规模呈上升趋势。
｜图：北京商报

电子烟如此受追捧，果真便是「戒烟神器」吗？并不是。

对一些人来说，电子烟已不是戒烟工具，而是一种兴趣爱好和娱乐办法。

「咱不能啤酒兑党参，但抽着电子烟好歹也算跟得上养生潮流了吧。
」小曹把玩着刚入手的Juul之后表示。
「这玩意儿外不雅观就像个金属小盒子，轻巧方便没明火，还有各种口味。
叼着它站在一堆烟民中间，看着是有点分歧凡响。
」

电子烟已经开始从戒烟替代品转变成一种时尚的「玩具」，新奇、有趣的特性让其爱好者对此更加「上瘾」。
正如小曹所言，本打算以戒烟为目的，却无意中成为人群中的「潮流人士」。

超过半数的电子烟利用者认为电子烟比较康健。
｜图：北京商报

比较样式单一的真烟，电子烟的外不雅观设计常日都比较精美，且种类繁多，更能吸引人的眼球。
同时，通过添加喷鼻香精，电子烟的口味变得多样且独特，除了和真烟类似的烟草味，还有可乐、薄荷、芒果、坚果等各种口味，使吸烟者感到清爽，也减少了烟草味给周围人带来的不适感。

「真烟我是戒了，但我彷佛又上了电子烟的『瘾』。
」陈盛表示，自己常常去各种蒸汽烟体验馆，在吧台坐下逐步挑选产品、试用烟油，研究各种不同型号的电子烟型号陈设品，「觉得很有趣」，有时候还能遇见志同道合的「烟友」。

电子烟的「康健」争议

虽然浩瀚电子烟追捧者认为，电子烟能办理烟民的康健问题以及二手烟的危害问题，但电子烟的戒烟效果一贯存在争议。
与此同时，电子烟安全问题也逐渐引起了大家的重视。

虽然电子烟的口味比真烟清淡，但不少电子烟中仍含有尼古丁。
不仅如此，电子烟的紧张身分还可能包括丙二醇、甘油和添加剂，电子烟所利用的液体及其开释物还含有其他化学物质，个中一些化学物质被视为有毒物质。
某些品牌的电子烟产品还会开释出甲醛、重金属等致癌元素。

一样平常电子烟紧张由盛放尼古丁溶液的烟管、蒸发装置和电池三部分组成。
｜图：originoo.com

只管今年2月英格兰公共卫生署（Public Health England）揭橥了宣布称：电子烟对康健的危害比一样平常喷鼻香烟少。
但在8月，就有包括BBC等浩瀚媒体宣布的、在医学双月刊《胸腔》（Thorax）揭橥的研究报告：电子烟令人体内主要的免疫细胞失落去功用，并警告早前电子烟「对人体安全」的说法可能有误。

电子烟巨子的危急

小曹对付入手的Juul甚是满意，而资深玩家陈盛也表示：「Juul价格便宜，而且烟液利用周期长，对付IQOS这种耗费烟弹、价格又相对较高的电子烟品牌来说，已经算是『平价』产品了。
」

但仅用3年韶光就霸占电子烟市场半壁江山的电子烟品牌Juul，如今已经低调地暂时推迟了上市55种特制口味的调制烟液。

虽然此前Juul一贯在美国「爆红」，市场霸占率高达71%，但自今年以来，在美国纽约、加州等地法院，多位消费者状告Juul营销不当，导致青少年吸电子烟成瘾。
Juul因此成为美国食品和药物管理局(FDA)的重点关注工具。

Juul在海内某大型电商网站上销量可不雅观。
｜网络截图

5月刊发的《独立化学研究》杂志中，有一篇论文指出，与其他品牌比较，Juul的烟油中含有更多的尼古丁和不那么苛刻的自由基。
这意味着Juul在一个「美味」的包装中加入了剂量更猛的尼古丁。
根据Juul供应的数据，目前产品中的尼古丁含量约有5%，相称于一包喷鼻香烟的含量。

面对在电子烟监管上向来唱黑脸的FDA，尚未通过「烟草卖前申请」的Juul恐怕必须拿出改革诚意，方能度过官司缠身的险境。

而陈盛口中 IQOS ，是环球最大的烟草公司菲利普莫里斯国际（Philip Morris International）在2014年于日本推出的一款电子烟，此前也以「差异于市场上绝大多数利用含有甘油、尼古丁的电子烟液来模拟吸烟体验的产品」受到追捧。

电子烟家当链。
｜图：北京商报

但IQOS电子烟的烟弹，在2017年就被我国纳入香烟鉴别考验目录，并且不在我国烟草专卖范围。
而今年7月，电商平台也全面禁售了IQOS电子烟。
目前IQOS只在日本、意大利、乌克兰等国发卖。

愈发严格的电子烟限定

电子烟已经在一些国家中受到限定。
泰国法律规定，电子烟属违禁品，在泰携带、利用、进出口、发卖电子烟等行为均属违法，将受罚款或监禁。

2018年5月1日，美国食品和药物管理局向多家电子烟油制造商和经销商发出警告，严禁利用类似果汁盒的烟油包装误导未成年人。

我国上海、杭州等都在《公共场所掌握吸烟条例》中，明确将电子烟纳入禁烟范围。

而今年10月10日，喷鼻香港特首林郑月娥更是在2018年施政报告中表示，喷鼻香港将禁止电子烟。

9月尾，喷鼻香港多个中小学议会及校长会联合匆匆请政府全面禁止电子烟，并将方法纳入施政报告。
｜图：NOW新闻视频截图

澳门新修订的《预防及掌握吸烟制度》规定，不准售卖电子烟，也不得进行广告匆匆销，在禁止吸烟地点吸电子烟同样属于违法行为，违法吸烟罚款提高至1500澳门元。

戒烟、替烟、把玩、耍酷……无论是出于什么目的，小众「玩具」电子烟已经越来越多地为人所知，并形成了「玩家」圈子。
但只要电子烟中含有尼古丁身分，就很难帮人达到戒烟目的，而且很难改变吸烟的行为习气。
利用电子烟戒烟，可能更多成分是为自己探求生理安慰罢了。

（根据受访者哀求，文中均为化名）