“镜子对大年夜床求医日日忙”除了镜子这些器械也不能放在床边

半夜醒来，看到镜子里的自己，一定会被吓一跳。
长此以往，就寝质量就会越来越差，自然会威胁到我们的康健。

实在会影响康健和就寝的，不仅仅是镜子。
除了镜子以外，下面5种东西，最好也不要放在床边，尤其是床头。

险些大家都知道镜子对着床睡觉不舒畅，但有些人忽略了缘故原由（由于镜子会反光）。
于是就误入了另一个歧途：摆放了其它反光的东西。

比如电视机，关掉往后屏幕也会反光。
或者把床边的衣柜柜门，做成反光非常严重的，乃至玻璃门。
尤其是茶色、灰色玻璃门，看起来和镜子差不了多少。

这些东西，都会和镜子一样，影响我们的就寝。
而且我一贯理解不了摆放这些东西的人：起夜的时候，溘然看到反光里的人，难道不会吓自己一跳吗？

电器/电子产品

电子产品不要放在床头，会影响我们入睡：总是忍不住睁开眼刷两下手机。
也正是由于电子产品的存在，导致现在人的就寝韶光越来越短。

除了电子产品以外，家电也不建议放在床头。

这是由于，家电在事情时会产生噪音和温度。
噪音会打扰我们就寝，温度会让人第二天起床后感到口干舌燥。
而且睡觉时，靠近电器的地方热，阔别电器的地方冷，也会让人觉得不舒畅。

如果一些电器真的是不得不开，比如房间里太干了，必须开一个加湿器。
那就要只管即便让电器阔别床，特殊是床头。
不要让电器的事情，影响到床上的人。

“植物能接管二氧化碳，放在寝室里不是更好吗？”如果你也这样想，就大错特错了。

在床边摆放绿植，会涌现两个问题：

第一是植物本身不干净，常常生虫、发霉。
放在床边，这些虫子、霉菌就可以轻松爬上床，和你钻在同一个被窝里生活。

第二是有些植物并不适宜和人共处，比如滴水不雅观音，它是有毒的；神仙掌，它会扎到人；就连驱蚊草，也会开释刺激性气体。
普通人很难分辨这些植物，以是干脆不要养在寝室里。

闹钟

现在很多人喜好用手机设置闹钟，闹钟响了往后每每会涌现两个问题：先是吓我们一跳，然后顺手把闹钟关掉连续睡，直到误了韶光。

看看，把闹钟放在床头，效果一点都不好！

精确的做法，该当是把闹钟放远一点。
这样声音从远处传来，就算声音再大，也不会让人惊醒。

而且关闹钟的时候须要下床，这样有利于我们复苏。
纵然再躺回床上，也不会轻易睡着了。
闹钟的叫醒效果，也会大大增强。

毛绒

有些人喜好在床边堆放很多毛绒玩具，或者在床边的地上放一个毛绒绒的地毯。
看起来很温馨，但这种做法并不可取。

一方面，毛绒本身便是藏污纳垢的地方。
你想一想自己多久没有洗濯那些毛绒玩具了？藏在毛毛深处的细菌，也会粘在你的床上。

​另一方面，这些毛毛有可能脱落。
是不是常常在衣服上创造地毯的毛毛？粘在衣服上是小事，被吃进肚子里的，还不知道有多少呢！

如果须要靠在床头，就老诚笃实买个枕头，别用毛绒玩具替代。
如果害怕地面凉，可以用短毛地毯，或者爬爬垫代替。