看电子屏比看书更伤眼？专家：显示器与书本并无差异

近日，在浙江大学医学院附属第二医院眼科中央主理的“2016西湖论坛国际眼视光临床前沿技能与管理”论坛上，国内外400余位眼科领域的专家，聚焦于青少年儿童的近视防控上。

“现在在青少年儿童的视力保护与近视防控上，很多人依旧存在不少误区。
”浙医二院眼科中央视光部主任倪海龙说，比如大家都很关心的一个话题：电子屏幕比看书更易导致近视吗？

“电子设备这些载体本身并不是造成近视潮涌现的紧张缘故原由。
”倪海龙阐明说，天下各地多项研究证明，手机等电子设备的显示器与书本并无本色差异，两者实质都是近间隔用眼，“但是电子设备的坏处在于，它让孩子们更随意马虎受其吸引，沉溺于个中，导致更永劫光更近间隔利用，也让孩子放弃户外活动韶光。
从而造成视觉疲倦乃至匆匆使近视发生发展。
”倪海龙说。

对付即将到来的暑假，倪海龙给青少年儿童的近视防控建议是：每天户外活动2~3小时或以上；避免太永劫光太近间隔的近间隔用眼；定期规范的验光配镜和复查。