我痿了是电子的那种你对电子游戏无感的祸首祸首

电子YM这个词最近盛行了起来，意思是虽然心里对游戏还很感兴趣，但却完备提不起劲来玩，或玩不下去。

详细表现为新游戏一出立时就买，但打开电脑却根本提不起兴趣，“症状”很像某个难以启齿的男科疾病，以是称作电子YM。

读书的时候可真的是精力无限，打游戏可以5-6个小时不带歇的。

小学、初中和高中我都是住校的，一周末回家一次，星期五晚上开始，除了用饭沐浴，其他韶光险些都一贯坐在电脑面前打游戏，当年跟小伙伴开黑LOL等游戏不亦乐乎。

当时智好手机还没遍及，不像现在的学生人手一台，以是回家打游戏是每个星期最大的盼头。

到了大学，没了父母的唠叨，有能自己支配的生活费和实际后，“游戏瘾”更是一发不可整顿。

2018年有一款游戏爆火——绝地XX，便是大名鼎鼎的“吃鸡”。

为了能跟朋友一起开黑，还专门花了500大洋买了条记本内存条升级我那台破电脑，结果玩起来还是一卡一卡的，只有30帧旁边。

晚上没课的时候就窝在宿舍开黑。
虽然电脑配置很低，技能也很菜，但我依然玩得十分开心。

那时候梦想是毕业后，找到事情存到钱，一定要自己组装一台配置高一点的电脑。

大四演习那会，我每个月演习人为只有1900，由于还住在家里以是能攒下一点钱。
刚毕业的时候花了4000块，对着传授教化视频自己装了一台主机。

我终于有一台能跑得动“吃鸡”的电脑了，但之后“吃鸡”的热度开始消退。

我再也没有跟朋友一起开过黑，我的游戏激情亲切也从那时开始逐渐消退。

每天放工都身心怠倦，别说打游戏了，电脑都

很多社会人失落去了享受游戏乐趣的能力，像我现在连手游都玩不下去。

就算闲的时候想打个游戏，心里还会有负罪感：

我要不要多看会儿书提升自己、要不要用空余韶光考个证啥的？

刷微博的时候看到一句话：

毕业那会找了个单休的事情，以前总想着趁着年轻身体好，找单休的事情也没问题，多磨炼自己多赚点钱嘛，但现实给了我一个大嘴巴子。

每个星期天，睡个

我们还不但有打工人一个身份，我们还是儿子/女儿，男/女朋友，乃至已经结婚的朋友是丈夫妻子，父亲母亲。

身上的担子重了，不像学生时期下了课、考完试，便是玩。

互联网裁员潮，打工人难

事情和家庭的压力令人喘不过气来，那里还有心思来享受游戏。

这便是“电子YM”的“病根”所在。

年轻人压力越来越大，手机逐渐代替了电脑成为了紧张的娱乐办法。
大家刷得最多的莫过于短视频平台。

《2018中国网络视听发展研究报告》显示，截至2018年6月，中国短视频用户规模达5.94亿，占网民总数的74.1%。

短视频用户爆发式增长

短视频凭借其碎片化、互动性强、大略直接的特点，在信息大爆炸时期的背景下俘获了很多粉丝。

人们沉浸在短短几十秒的小视频中，手指一划就可以得到廉价的快感，很随意马虎让人沉迷个中。

顿时以为打游戏的快乐来得太慢太慢了。

快餐式的娱乐办法让人们失落去得到“延迟快感”的能力，很多人刷着刷动手机，不知不觉一个通宵就过去了。

有媒体调查过“年轻人们为什么这么喜好熬夜？”

不少的回答便是：只有深夜的韶光是完备属于自己的，熬夜可以变相“延长”自己安歇的韶光。
这个安歇指的是生理上的安歇。

我也熬夜，学生时期我一样平常晚上11点就躺床上了，但事情后，我常常12点才准备睡觉。

短视频等网络上垃圾信息占大多数，八卦、营销号、伪科普等等。

偶尔娱乐可以，千万不要沉浸个中，不然不仅摧残浪费蹂躏宝贵的安歇韶光，还不能得到高质量的快乐。

这时候你对着别的事情就会有“萎了”的觉得。

当看得手机上显示的“过去24小时屏幕开启韶光”是7小时以上时，我就会刻意忍住不打开手机，去干点别的事情。

当代人总是想得到更多，空闲韶光又想打游戏、看剧、看电影、又想学习、看书、多陪家人，顾此失落彼，末了竹篮打水一场空什么都干不好。

我推举一个方法，便是规定自己每个韶光段只做一件事：

比如周一这个晚上空闲韶光，那就专心看一部电影或看一本书，不要去管其他事情；周五晚上就打游戏，只玩某一款游戏；周六下午整理一下家里杂物、整顿下桌面……

专注于一件事，哪怕韶光只有30分钟，一个小时。
把碎片韶光变得不那么碎片。

我们身处快餐文化，事情日吃着快餐饭盒，乃至谈着快餐恋爱。

但至少，别用我们难得的安歇韶光沉浸在“快餐娱乐”中，慢下来，可能你会更加快乐。

希望大家重振雄风，早日治好“电子YW”。

我是桂圆，我们下篇文章见~