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一韶光不知道准备些什么物品

快收藏好这份

隔离必备物品清单

分外期间，备好这些

从容应对疫情之下的突发情形

面对疫情 不必惶恐

首先是个人建议，最好在家中和事情单位，各准备一个拉杆箱，里面提前放好备用物资，这样一接到关照可以拉起箱子就走，更加方便快捷。
下面来说说可能会用到的东西。

集中隔离酒店供应的物品清单

在集中隔离期间，所有隔离职员是足不出户的，除了核酸采样、取餐、扔垃圾这几件事以外，是不能打开房门的。

每位隔离职员会配发消毒用的小喷壶一个、硕康消毒片多少、体温表一支、薄膜手套多少，瓶装矿泉水和卫生纸多少。

餐饮不须要个人准备的，隔离点会按一日三餐配送到每个房间。

以上这些物品集中隔离点该当会供应的，不过为了以防万一，

必需品

最关键的几样东西不能忘：

身份证

口罩

手机（和充电线、充电宝）

其次便是这几类：

衣

至少1套换洗衣物、3条内裤（可以买一次性的）、3双袜子、2匹毛巾、保暖居家服（如果须要）

建议穿1双运动鞋（可屋内磨炼）

亵服最好长袖长裤（当睡衣，减重，担心的话还能隔开酒店的床单被套）

1双棉拖（酒店可能不供应一次性花费品）

1双人字拖（方便携带，洗脚、沐浴）

食

泡面、咸的和甜的零食（刚入住酒店可能来不及准备餐食，零食能解闷，如果饭不足还能充饥）

水果（推举柑橘类，剥皮多汁，气味能让人更精神，酒店可能不产生果）

提味的食品（如榨菜、橄榄菜，饭菜可能不合胃口）

小电热锅（既能烧水又能煮面、热饭（发的饭可能会放凉）、当碗，隔离必备，如果有蒸笼更好热饭）

电热水壶（担心酒店不干净的话）

1个保温杯（最好带小杯子的，喝热水泡茶方便）

建议带1双筷子、1个碗（减少一次性餐具利用，方便热饭）

建议带1包茶叶/咖啡（隔离期间须要提神，但酒店可能会有）

住

至少3个衣架和小夹子（圆形衣架很好用，晾毛巾、衣物）

可带1个晾衣绳（酒店不太有地方适宜挂湿的衣服）

建议带自己的床单被套（担心酒店不干净的话）

日常用护肤品（女性经期私人物品等）

剃须刀、牙刷牙膏牙杯+1小瓶洗面奶+发箍头绳+洗发露+沐浴液+洗手液（酒店可能不供应）

1小瓶洗洁精+海绵刷（洗餐具用）

1小瓶洗衣液、1个小盆子（酒店洗脸池可能未便利洗贴身衣物）

1包抽纸/卷纸（卷纸方便垫马桶，酒店可能纸巾有限）

办公、娱乐

条记本/pad等（办公娱乐健身都可以，如果有带个投屏转换器）

充电器、充电宝（可能去隔离的路上等待韶光较长）

耳机（可以隔音、自我沉浸、避免打扰别人）

建议带健身小物件（如弹力带、平衡垫等，隔离期间须要运动让人快乐、消化食品）

建议带1个小插线板（会更方便用电器）

有小孩请带上他想带的玩具（孩子频年夜人更随意马虎害怕焦虑）

防护用品

至少14个口罩（开门拿饭、测体温、采核酸都要戴口罩）

1瓶消鸩酒精或多少消毒棉片（手机、遥控器、马桶、门把手等消毒）

免洗消毒洗手液（去隔离路上可以用）

电子体温计（担心的时候可以自测体温）

这些物品紧张用于个人房间内部的消鸩杀菌，隔离点会给一个表格见告你消杀的部位、频次、韶光，按着做就好。

其余集中隔离点虽然是单人单间，但单人单间不即是进了保险箱，我们更要提高当心，每次开门，每次取门外的物品时，都要做好消杀事情，以防万一。

医保卡、化验单

须要长期服用的药物（有慢性疾病或者由于其他情形须要长期服药的朋友，一定要提前准备足量的药物）

抗过敏药（过敏性鼻炎或者有其他过敏情形的朋友要带上）

一些常用的应急药物，比如创可贴、碘伏棉签、止痛药、便秘药、腹泻药

如果在集中隔离期间，发生了比较严重的疾病，还是要去医院就医的，按流程须要先和隔离点医务职员联系，然后约接驳车辆，到了医院往后该当先去发热门诊就诊，但无论是什么流程，提前准备好医保卡肯定是没有错的；

如果之前自己有什么分外的疾病，把诊断证明和就诊记录、化验单这些准备好的话也可以减少一些麻烦。

个人爱好

隔离期间保持良好心态也十分主要，备上这些升级装备能帮你不那么无聊。

书（不是哪里都有好网络的，这时候书是最原始的排解无聊的工具）

轻便的运动器材，比如跳绳

有些小伙伴可能会由于换了环境产生就寝障碍，准备上这几样东西大概能有帮助：耳塞、眼罩、自己睡得惯的枕头。

如果你有忘带的必需的

酒店可以供应一些东西

医护职员可以供应的常用药物

请一定在隔离群里反响

请相信政府、酒店会知足必要的需求的

目前，新冠肺炎疫情防控形势严厉

防控职员夜以继日

联络奋斗、攻坚克难

高效协作、共抗疫情

严防溢出风险

短暂的分开是为了更好的相聚

希望早日清零，回归正常

来源： 黑龙江广播电视台