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“戒瘾软件”可以让你戒掉落“手机瘾”!值得我们借鉴?快看

编辑:[db:作者] 时间:2024-08-25 01:07:05

日本政府的一项调查显示,随着智好手机逐步取代传统手机,日本民众均匀每天利用手机的韶光已经达到2小时50分钟,较7年前翻了一倍。
个中47%的高中生每天利用韶光超过3小时。
另一项数据还证明,学习成绩与手机利用韶光呈现明显的反比关系。

“戒瘾软件”可以让你戒掉落“手机瘾”!值得我们借鉴?快看

眼下日本正值中高考期间,许多学生为了让自己专心学习,开始利用一种戒手机瘾的运用程序。
这种程序类似于宠物养成类的小游戏,但不同的是,只有在不该用手机时电子宠物才会发展,一旦忍不住诱惑打开其他程序时,之前得到的成果就会作废。

除了电子宠物类型的软件以外,针对一些低廉甜头力较差的用户,还开拓了这种惩罚方法更加严厉的软件。
设置好禁用韶光夹帐机会被上锁,在这段韶光内除了打紧急电话外,统统操作都无法进行。
一旦用户忍不住玩手机的冲动想要解锁时,就会弹出像这样的警告,提醒你必须支付100日元,大约6元公民币才能提前解锁。

日本精神神经学会医师墨冈孝

日本精神神经学会医师墨冈孝:这类限定功能对青少年是有效的,对想戒瘾的成年人也能起到警示浸染,对治疗手机依赖症有一定的帮助。

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