痘痘是若何发生的若何治疗受哪些成分影响？药师一文为你说清

但是很不解的是很多人有了痘痘是把治疗希望寄托在美容院（生活美容不是专业的医学美容，二者有着实质的差异）。
要知道大多数的痘痘都不是由于皮肤清洁不足造成的，关于痤疮有太多的谣言和误区，最近由于微信频繁的收到来自朋友们的咨询，由于韶光问题没办法一对一都讲清楚，以是接下来，我准备把写上一个系列的痤疮的文章，一次性为大家说清楚痘痘的全部问题。

痤疮是如何发生的？

平凡痤疮是一种发生于毛囊皮脂腺的慢性、炎症性皮肤疾病。
大略的一句话说清了痤疮的发病部位是在我们表皮下面的毛囊皮脂腺（连在毛囊阁下，卖力分泌皮脂腺人体保持皮肤滋润津润和康健的油脂）。

随着年轻人的成长发育，性激素的分泌逐渐增加，皮脂腺出了问题，便是明明不须要那么多油脂，它弘大了就在那边一直的冒。
原来分泌出来的皮脂一点点的通过皮脂腺导管出来，一下子那么多，导管的能力也是有限的就会涌现堵塞。

炎性丘疹怎么来的？

本身皮肤的代谢也会有一些老化的细胞脱落了没法排出，这样一每天的，你会创造有毛孔被涨大了，还伴随着“黑头”或“白头”粉刺，这些东西对付细菌来说可是大餐就会聚拢于此。
皮脂、细菌逐步堆积就会渗透到表皮，导致毛孔周围的皮肤涌现炎症，也便是痤疮（炎性的丘疹）。

脓疱又是怎么一回事？

有些看起来不但是丘疹，还会是一个大脓疱，那是由于我们人体都是有免疫系统的，有了炎症会发动一批白细胞去对抗，而这些白细胞堆积在一起就成了脓疱。

这个毛孔出了问题，里面的皮脂腺扩散到阁下的毛孔，就会传播开来，导致了严重的斑痕、结节和囊肿。

古代医书对痤疮的记载

《黄帝内经》:“汗出见湿，乃生痤痱 。
劳汗当风，寒薄为皶，郁乃痤。
”可以看出，《黄帝内经》里认为痤疮是由于寒薄导致郁，也便是内郁生热引起痤疮。
以是保持内心的沉着和活好当下很主要。

《诸病源候论》：“面包者，谓面上有风热气生包，头如米大，亦如谷大，白色者也。
”认为肺部的风热导致痤疮的发生，亲近大自然，养成运动的习气。

后世古籍也有类似的记载，像《外科正宗》认为是血热郁滞不散引起的，《外科启玄》也说是由于肺气不清，受风而生，《医宗金鉴外科心法要诀》也说是由肺经血热而成。

综合来说，基本认为痤疮是由于肺风、肺热，肺经的血热郁滞而生的。

随着医学不断的发展，痤疮的病因也在不断的明晰，但是到目前为止实在最顶级的医学专家也不知道什么缘故原由导致的痤疮。

但是有几点是肯定的，比如说性激素的水平及变革。
每个人的天生带来的基因都是不一样的；比如服用一些药物导致的痤疮；用一些比较油腻的随意马虎堵塞毛孔的扮装品导致的痤疮；饮食，比如牛奶，糖都是明确的会加重痤疮的发生；末了由于工业革命之后，工业生产对环境的影响，环境中的毒素对皮肤的影响；还有现在的人们物质极度的丰富，精神却没有上升到同样的高度，会处理不好当下的生活压力也会匆匆发痤疮的发生。

但是不管怎么样都是须要自己负责的对待这件事情，由于个体差异非常大，每个人的病因也会完备不同。

痤疮到底怎么治疗？

关于痤疮的治疗前面也写过专门的文章，有兴趣的可以查看！

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治疗痘痘的“药物”很多，治好的却很少，为什么？药师说3个缘故原由

其余对付痘痘留下来的色素沉着，可能有效的还有苯醌、壬二酸、甘草、曲酸、豆油、烟酰胺、N-乙酰氨基葡萄糖、芦荟素、桑叶提取物、雷琐酚、白油柑子、绿茶、水飞蓟素、葡萄籽提取物和谷胱甘肽等。

抗菌药物：比如过氧苯甲酰维A酸类：是维生素A干系的化合物，是肌肤不可短缺的养分。
外用可以加速皮肤细胞的脱落和再生，这样有助于打消已经堵塞的毛孔减少痤疮的发生或改进痤疮的严重程度。
也有口服的维生素A类的药物。
维生素B3：适宜的服用口服剂量有消炎的浸染，可以减轻炎症。
蓝光和红光治疗：可以杀去世细菌，还可以缩小皮脂腺并且减少油脂的分泌。
治疗须要去正规的医院进行多次治疗，在治疗的过程中也会涌现短暂性的红斑、脱屑等，这都是正常的，只是很多时候患者不理解。

激光治疗：激光治疗与红蓝光治疗差不多，它是可能会由于毁坏皮脂腺而导致长期的皮肤损伤。

不管哪种治疗的方法实在都是须要在专业的辅导下，人的精力都是有限的，千万不要以为在哪里看都一样，还真是不一样，术业有专攻，请相信专业的便是不一样，不要让一些看似专业的小机构毁坏了您的皮肤。

把稳事变

任何的增强免疫力的办法都是会对痘痘有所改进的，但是也不能说完备就变好了，那还是须要结合正规的治疗。

1.早起早睡

自从我关闭了朋友圈之前每天多出来了很多的韶光可以做很多的事情。
早起可以有韶光写文章或者看书了，傍晚可以带孩子一起到公园跑步，时时时的来一次野餐。
为了保持充足的就寝，就没有多少韶光可以让自己挥霍了，以是用起来也会比较省。
干工作只管即便高效。

每天只做让自己愉快和对自己有益的事情，活好当下，不再焦虑未来。
由于未来便是眼下的一件件小事组成的，如果眼下的小事都做不好，那未来如何好呢？

2.保持友好的亲密关系

亲密关系是人的生平中最主要的人际关系，相处都是须要艺术，人生便是一场修行，每个人都在自己的不同角色和任务中修自己，学会尊重他人、理解他人、也要懂得照顾好自己的感情。
尤其是青少年，保持好良好的家庭关系对自己的身心康健都是非常有益的。

3.康健的饮食

大量蔬菜、水果、五谷杂粮、充足的蛋白质、优质的脂肪是人体的坚持康健所必须的，很多人放工回去煮点米饭，再炒一盘青椒土豆丝，这些是摄入了大量的碳水化合物，不能担保足够的蛋白质。
常常在学校或者外卖的学生、上班族可以选择中午和晚上吃一些生的绿色蔬菜或者水果。

4.管好自己的手

很多人喜好去挤已经堵塞的毛孔、扣痘痘，这样情形会越来越差，手上也会有很多细菌，导致二次传染新的细菌。

小平的碎碎念

如果你无心看全部的文章，但是这一段是一定要负责看的，痤疮虽然小毛病，但是正所谓小毛病大学问，以是在全体治疗过程中一定要科学、规范、足疗程的治疗。
大多数的人这3点中一点都做不到，去医院治疗一两次以为没什么效果就放弃了，甘心听一些隔壁老王的建议，可是您的情形和老王完备不一样啊，治疗的方法可能完备不同。

治疗的关键在于：在年夜夫的辅导下坚持一定的疗程（常日是3到6个月，乃至是更长的韶光）持续的治疗，任何一件事情都是由量变到质变的，药物的治疗也不例外，加油！

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参考文献：

1.Chaowattanapanit S, Silpa-Archa N, Kohli I, et al. Postinflammatoryhyperpigmentation: A comprehensive overview: Treatment options and prevention.J Am Acad Dermatol. 2017;77(4):607-621.

2.周展超《美容的原形》