当心！“跋扈狂购物”可能是心理疾病征兆专家有这几点建议

“购物狂”，已不再单指女性，很多男性也爱“双十一”。

这几天，市民陈师长西席没事就上网浏览商品，他的购物车已经“满满”的，从各种零食小吃、到男士T恤、运动鞋、帽子，再到音乐播放器……加起来得有好几千元。

“实在也都不是什么必需品，便是想着双十一有优惠，买呗。
”他说。

很多人都和陈师长西席一样，之前“买买买”，买完之后，又后悔买了很多没用的商品。

​生理专家：“购物狂”属于冲动掌握疾病范畴

北京回龙不雅观医院成瘾医学科生理治疗师刘艳表示，“购物狂”对商品有一种病态的霸占欲，当他们面对琳琅满目的商品时就会特殊冲动，哪怕是毫无用途或重复的商品，都会不假思虑地购买。
如果瞥见了不买，心里就会堵得慌，但每每买了之后又后悔。
如果是透支消费，还会变得焦虑不安。
“购物狂”重视购物过程远远超过购物结果。

“病态购物行为会带来诸多问题。
”刘艳称，病态购物行为，不仅可能带来经济包袱、影响到家人和朋友的关系，还可能带来严重的社会问题。
病态性购物症和病态性的赌钱、暴食、盗窃等，在生理学上都属于冲动掌握疾病的范畴。
常日，病态性购物狂会合并其他与冲动掌握有关的问题，比如暴食、忧郁和药物滥用等问题。

“购物狂”也可能有躁狂方向

生理专家提醒，有的人不仅高消费，消费时还会感情过分飞腾，不合理消费次数不断增加，这样的“购物狂”如果同时还有话语格外多、特殊爽朗等表现，很可能有躁狂方向，须要精神生理方面的专业检讨。

建议：现金支付抑制购物冲动

专家也出了几招，帮助消费者抑制购物冲动。

例如“操持”：购物之前要养成做操持的习气，在没有打折或空隙换季时列出自己须要的物品；

“记账”，坚持记录大件商品或大笔消费的支出金额，减少盲目支出；

“限时”，把购物韶光排到日程安排上，限定一个大致的韶光，可以避免挑选韶光长、范围广造成的购物过剩；

“现金支付”，很多热爱购物的人都有利用信用卡的习气，沉溺于可透支的刷卡当中，不利于养成合理的消费不雅观念；建议购物上瘾的人利用现金支付，这样比较清楚自己的消费额度，利于对购买行为进行掌握。

来源：北京日报客户端 刘欢

编辑：RB011