把电子产品当哄娃神器？对孩子的损害竟那么大年夜！

最看不上老公的一点便是整天放工回家就看手机，觉得那手机就像长在手上了一样。

真是讨厌什么来什么，春节回到自己家创造孩子瞥见手机就抢过去，不给还哭。
回忆起缘故原由是春节回老家过年时，家里老人怕孩子吵闹就给孩子看电视，有时还会给孩子塞个手机、IPAD等电子产品，让孩子一边自己玩，真没想到孩子竟然看上瘾了，这可如何是好？

确实现在有很多家长嫌孩子爱动，看起来麻烦，就把带娃的任务交给电子产品，孩子一坐在电视机或者拿起ipad就秒变乖宝宝，别说跑闹了，连声都不带出的。

可是家长不知道的是，孩子长期看电视玩电子产品对身体侵害真的非常大！

每年都有孩子因永劫光玩电子产品而受伤的新闻，家长后悔莫及！

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电子产品真的有害吗？

首先，必须承认的一点是电子产品对我们的生活是有益的，无论通过ipad让孩子和外传授教化习英语，和专业老师学舞蹈、手工还是看一些益智的动画片，对孩子的发展都非常的有帮助。

但是，禁绝确利用电子产品对孩子的康健就会非常不利。

如永劫光保持一个姿势看电视、盯着电子产品屏幕，或禁绝确的姿势看电子产品（如蜷缩着），乃至熬夜玩手机等，对孩子的视力、肌肉骨骼、措辞、情绪、智力等方面的发育，都会造成一定影响。

为什么在看屏幕过久之后，眼睛会不舒畅呢？

盯着屏幕韶光太长导致的视疲倦引起的，屏幕本身不会对人的眼睛造成影响。

你在看手机的时候，是不是会不自觉的减少眨眼的次数，这就会导致眼睛疲倦以及干涩。

而对付正处于视觉发育的宝宝来说，限定电子产品的利用韶光和利用次数非常主要，不要把电子产品当成让宝宝乖乖听话的玩具。

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禁绝确利用电子产品的危害

1、孩子视力头号杀手

孩子永劫光盯着电视或电子产品看的时候，很随意马虎由于视疲倦而引起假性近视。

当眼睛随着屏幕上的动态画面来回移动，调节和辐轴频繁，使得调节瞳孔的睫状体肌肉一贯处于紧张状态。

长期如此的话，视力疲倦，假性近视就会逐步转变成真性近视。

有些家长会在孩子看电子产品时调暗屏幕亮度，以为这样可以降落电子产品对孩子视力的影响。
殊不知，这样做反而会增加视力疲倦，不利于孩子视力发育。

2、肌肉韧带劳损

目前还没有干系的数据统计和研究可以证明电子产品对孩子肌肉和骨骼发育造成影响。

但是如果孩子永劫光利用电子产品，低头看手机或保持一个姿势看电视的话，随意马虎造成颈部肌肉、韧带的疲倦。

肌肉和韧带的疲倦持续韶光越长，颈部功能的规复韶光也就越长。
日积越累可能造成肌肉韧带的劳损，严重时乃至改变骨骼的形态。

不良的看电视/电子产品姿势习气一旦养成的话，势必会对孩子的体态姿势造成影响，乃至造成“驼背”的严重后果。

3、措辞、情绪、智力发育迟缓

0~3岁是孩子措辞发育的关键期，这时候家上进行适当的措辞刺激，对措辞发育和表达能力至关主要。

孩子和家长沟通是主动学习的过程，而看电子产品是被动接管的过程，这两种措辞刺激带来的效果大相径庭。
孩子永劫光打仗电子产品，缺少和家长的互换和沟通，措辞发育和情绪表达上都会受到不同程度的影响。

孩子说话韶光和表格略有差异家长也不用太担心，一样平常都会有4~6个月的措辞发育推迟韶光。

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2岁以内最好别打仗电子产品

2岁以内的孩子，思维发展处于“觉得运动期间”，只是通过听觉、触觉、视觉等一系列的条件反射来认知这个天下。

电视的动态画面对孩子来说并不能形成任何故意义的故事，只是一些凌乱无章的信息。

电视等电子产品单向输出，会阻碍孩子与人的互换和互动，乃至影响想象力发展和把稳力集中。

长久以往，孩子会处于被动的贯注灌注，以至于缺少思考能力。

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避免过度利用电子产品

从根源上，大人要以身作则做个好榜样，和宝宝一起掌握对电子产品的利用。
不能一边掌握孩子不玩手机，一边又在孩子身边自己看手机。

纵然是妈妈在陪孩子玩耍，爸爸在阁下玩手机也弗成，该当让孩子知道，电子产品是用来处理事情而不是用来玩的。

在韶光上的掌握，最晴天天别超过半个小时，看电子产品时端正坐姿，不要趴着或瘫在沙发上。

家长给孩子更多的陪伴，实在孩子并不是沉迷电视或手机游戏，只是家长没有给孩子找到更好玩更值得投注精力的事情，一旦有更喜好的东西孩子就会将把稳力从电视/手机上转出来。

其余，家长多带孩子进行户外运动，户外活动是唯一环球公认可以预防近视的最有效的方法。
每天至少1小时户外运动，能够2~3小时更好。

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家长精确利用电子产品

现在的生活环境，让孩子完备和电子产品隔绝险些是不可能的，但家长可以只管即便选择科学地帮助孩子利用电子产品。

●严格掌握时长和次数

看电子产品之前就和孩子约定好韶光，韶光一到立时停滞，并形成规则严格遵守。

2岁以前只管即便不看电视，2~3岁的孩子每天看电视、玩iPad的韶光最好不要超过30分钟。

●挑选得当的内容

一些画面比较缓慢，故事简短的内容比较适宜孩子，这样的内容不会对孩子的把稳力和理解力造成包袱。

●父母参与一起互动

孩子常常喜好一遍又一各处反复看同一个内容，如果大人有韶光的话，最好能一同看节目，然后看到一半按下停息，给孩子讲解一下内容，让孩子积极地思考，发散思维。

●避免在阴暗环境下看电子产品

在阴暗环境下看电子产品会使眼睛有关肌肉变得紧张，眼压升高，加快视疲倦，对眼睛危害非常大。

如果屏幕比周围的光芒通亮多了，那么眼睛必须更加努力才能看清楚，以是建议看电脑或者手机的时候不要关灯。

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近视、弱视、散光常见眼科疾病

1、近视

近视的孩子，无法清晰地看到远处的物体，是一种很常见的视力问题。
高发于6~9岁及以上的儿童。

常日是由于眼球横径过长，无法精确聚焦成像而造成的。
极少情形是由于角膜和晶状体形状改变而造成的。

2、弱视

弱视是一种相称常见的眼科疾病，当孩子涌现一侧眼睛看不清东西或受伤的时候，就开始利用另一侧的眼睛，不适的一侧眼睛就会放松下来，并且视力逐渐变得更弱。

这个问题须要在3岁以前检讨出来才能及时治疗，并在6岁前重新建立正常的视力。

如果这种情形持续太永劫光（直到宝宝7~9岁的时候），废用的一侧眼睛视力就有可能永久性损失。

3、散光

散光是由于角膜和（或）晶状体曲度不屈衡而导致的疾病，家长可以把眼睛算作是一个足球的形状。

散光的孩子无论是远处还是近处的物体都会看不清楚，很模糊。
眼镜或内置晶状体都可以纠正散光。

而且，如果一贯眼睛比另一只眼睛症状严重，还可能导致弱视。

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