电子产品正在花费你眼睛的生命请慎重！

操作过程：

　　持续玩手机半小时后测试。

　　操作步骤：

　　验光度数、泪膜分裂韶光、眨眼次数。

　　操作结果：

　　有一位实验员，玩了半小时手机眼镜度数加深100度。

　　实验员感想熏染：

　　连续看手机半个小时的过程中，完成了玩游戏、浏览网页、刷微博，眼睛和手都有明显的怠倦感。

　　专家点评:

　　手机也是对眼睛侵害最大的电子产品，它的彩色屏幕小，字体小，与眼睛的间隔也短，再加上手机的内容丰富，眼睛长期处于高度集中的状态下，会产生更加的疲倦感。

二、看一小时iPad眨眼频率减一半　　实验过程：

　　持续用iPad一小时后进行测试。

　　实验项目：

　　验光度数、泪膜分裂韶光、眨眼次数。

　　实验结果：　

　　IPad对眼睛的侵害是排在手机之后的第二位。
验光度数的增加量与手机做出来的实验结果差不多，泪膜分裂韶光和眨眼次数相对付电脑、kindle和书，有着非常明显的低落趋势，乃至降落幅度达到了一半以上。

　　这也是由于iPad上的电视剧等内容比较精彩，实验者把稳力太集中，就随意马虎盯着看，使正常的眨眼次数也变少了，让眼睛得不到正常的安歇和缓解。

　　实验员感想熏染：

　　一个小时的韶光里，看了两集韩剧，看完一集韩剧的时候，眼睛有些疲倦，再看第二集之后，眼睛的怠倦程度就变得很明显。

　　专家点评：

　　iPad相对付手机来说，屏幕大了很多，以是，利用者在用iPad的时候会将iPad和眼睛之间的间隔拉远，眼睛受到的刺激就会小一些。
就算是玩游戏，iPad对眼睛的侵害也会比手机玩游戏来得小一些。
当然，这并不是说人可以猖獗地用iPad玩游戏，毕竟iPad对眼睛的侵害仅次于手机。

三、在空调房盯着电脑眼睛更随意马虎干涩

实验过程：

　　持续用电脑一小时后进行测试。

　　实验项目：

　　验光度数、泪膜分裂韶光、眨眼次数。

　　实验结果：

　　电脑对眼睛的侵害是排在手机之后的第三位。
验光度数的增加量明显比手机、iPad做出来的实验结果要少，泪膜分裂韶光和眨眼次数也相对付手机和iPad的降落幅度要小一些。

　　实验员感想熏染：

　　用电脑看了一小时的球赛，赛况还挺激烈的，以是在看的过程中并没有觉得到太大的眼睛疲倦，韶光反而过得很快。
当球赛结束时，眼睛从紧张的状态下缓解过来，会觉得到怠倦。

　　专家点评：

　　电脑是办公室必不可少的办公用具，上班族避免不了每天对着电脑的事情。
永劫光地面对电脑，会涌现视疲倦和干眼，乃至视力低落。
常日这些症状是在阅读或从事近间隔事情下产生的，但是长期利用电脑，人也会涌现这些症状。

四、kindle的水墨屏对眼睛的刺激要小得多　　实验过程：

　　持续用kindle一小时后进行测试。

　　实验项目：

　　验光度数、泪膜分裂韶光、眨眼次数。

　　实验结果：

　　相对付其他的电子产品，kindle对眼睛的侵害要小得多。
由于它采取的是水墨屏，以是对眼睛的刺激会小很多。
从数据上，也可以看得出来，验光度数降得很少，乃至没有变革，泪膜分裂韶光和眨眼次数变革也不算大。

　　实验员感想熏染：

　　一开始看的时候，觉得kindle跟书还是不一样的，它带有一定的背景光，但是看久了之后就习气了，基本便是看书的觉得。

　　专家点评：

　　从数据来看，kindle和书对眼睛的影响是差不多的，以是，相对付电子产品的彩色显示屏，kindle的水墨屏对眼睛的刺激要小得多。
不过，假如能看纸质书的话还是建议看纸质书为好。

五、对眼睛影响最小的还是纸质书　　实验过程：

　　持续看书一小时后进行测试。

　　实验项目：

　　验光度数、泪膜分裂韶光、眨眼次数。

　　实验结果：

　　从五种实验来看，比较iPad、iPone、kindle、条记本电脑这样的电子产品，纸质书对眼睛的影响可谓是最小的。

　　比如从验光度数来说，加深范围在25度旁边，是比较稳定的区间。
泪膜分裂韶光基本不变，解释眼睛处于自然的状态下，不会太干。

　　实验员感想熏染：

　　看书一小时比较电子产品，眼睛没那么累，不会有强烈的酸胀感。

　　专家点评：

　　建议更多人选择看纸质书，只管即便少看电子产品。

　　由于五种实验中，只有书的字体是实物，并不像液晶屏，其光芒是经由反射进入眼睛，对眼睛的侵害会相对小一些。

　通过这五个实验得出的结论：

　　通过数据比拟显示，手机是对眼睛影响最大的，iPad和条记本电脑其次，而kindle和纸质书相对影响较小。
虽然通过安歇一些指标会规复到正常，但若每天永劫光盯着电子产品，长年累月也会对眼睛造成一定的侵害。