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电子产品对眼睛有哪些伤害?来看看中国消费者协会怎么说的

编辑:[db:作者] 时间:2024-08-25 09:24:36

电子产品对眼睛有哪些伤害?来看看中国消费者协会怎么说的

1.电子产品的蓝光

并非导致近视的“罪魁罪魁”

随着手机、平板电脑等电子产品的遍及和儿童青少年近视率的不断上升,加上经营者大肆宣扬蓝光的危害,让不少家长将孩子近视的“罪魁罪魁”归咎于蓝光。
但据专家先容,蓝光只是具有造成视网膜损伤的可能性,而且这种可能性与视网膜吸收到的蓝光剂量有关。
也便是说,蓝光照射只有达到足够的韶光和一定强度后才有可能造成视网膜侵害。
有专家指出,当蓝光的波段处在445纳米以下,光强超过一定阈值且永劫光照射时随意马虎产生视网膜光化学损伤,个中尤以435 -440纳米附近的短波蓝光侵害最大。
还有专家进一步指出,蓝光对眼睛的紧张侵害可能是会导致眼底涌现黄斑病变,但这是在永劫光、高强度的照射下产生的。
而且,目前医学界认为,影响黄斑病变的紧张成分是年事,而不是蓝光。
同时,蓝光对人体也有益处。
许多专家都认为,480 -500纳米之间的蓝光具有调度生物节律的浸染,可帮助促进就寝、稳定感情、增强影象力等。
目前还有视力保护研究显示,蓝光或者紫光乃至还具备抑制眼睛近视的浸染。
实在,质量合格的电子产品已经由滤了有害的短波蓝光,其蓝光危害值基本都处于无危险级别。
即精确利用手机、平板电脑所打仗到的蓝光一样平常不会对眼睛造成危害。
目前也没有蓝光导致近视的直接证据。
因此家长不必过分担忧所谓的“蓝光危害”。

2.防蓝光眼镜选择不当

对预防近视有害无益

既然蓝光不是造成近视的缘故原由,那么所谓“防蓝光产品”预防近视显然缺少科学依据。
针对一些商家通过对防蓝光产品的性能进行虚假浮夸宣扬,过度解读蓝光的危害,高价推销防蓝光产品,消费者应理性看待。
多位专家指出,医学上暂时还没有充足的证据证明防蓝光眼镜等产品在防控近视方面能够起到显著效果。

相反,因防蓝光产品数量浩瀚,产品质量参差不齐,如果选购不当,反而随意马虎给孩子的眼睛带来侵害。
有专家指出,当前的防蓝光眼镜多存在以下问题:一是有的产品对损伤眼睛的短波蓝光没有防护效果;二是有些产品完备屏蔽了蓝光,即过度防护;三是由于防蓝光镜片大都带有颜色,这就会造成一定的“色偏”,如果永劫光利用,反而随意马虎加剧视觉疲倦。

3.电子产品的护眼模式效果

优于防蓝光贴膜

在防蓝光产品中,除了防蓝光眼镜外,防蓝光贴膜在消费者中也颇有市场。
为理解有关手机、平板电脑屏幕的护眼模式及防蓝光贴膜效果,广东省消费者委员会曾于2019年开展了比较试验进行测评比对。

↓↓

(http://www.cca.org.cn/jmxf/bjsy/detail/29375.html)

结果显示,护眼模式可以起到降落手机和平板电脑屏幕蓝光辐射比、提升屏幕蓝光峰值比、降落屏幕亮度和降落屏幕色温的浸染,使蓝光波段总能量和蓝光波段峰值能量均得到抑制;大部分标称具有防蓝光功能的贴膜虽然也能起到一定降落手机和平板电脑屏幕蓝光辐射比、提升屏幕蓝光峰值比和降落屏幕色温的浸染,但效果不是太明显。
换言之,手机和平板电脑的护眼模式以及部分标称具有防蓝光功能的贴膜均能起到一定的防蓝光浸染。
但电子产品自带的护眼模式在防蓝光方面功能更加全面、效果更加显著。

4.不同电子产品对孩子视力影响存在差异

选择什么样的电子产品有利于预防近视?中消协于2019年委托专业检测机构,就市场上发卖的手机、平板电脑和电视机产品开展了比较试验。

↓↓

(http://www.cca.org.cn/jmxf/bjsy/detail/28951.html)

结果显示,全部13款样品均属于IEC 62471:2006中的豁免类,即无蓝光危害,消费者可以放心利用。
但15名中小学生被试者在进行30分钟的游戏任务后,有5款样品让被试者感到明显的视疲倦;有10款样品显著影响了用户视知觉功能的表现,产生预警。
测试结果在一定程度上解释,儿童青少年一次不雅观看电子屏幕的韶光不宜超过30分钟。
不雅观看20-30分钟之后一定要适当安歇,以缓解视疲倦,修复对视知觉能力的损伤。

此外,从测评结果看,为保护视力消费者可优先选择OLED显示屏和经由改良的LCD显示屏(TFT显示屏),并优先选择大屏的电子显示产品。

因此,家长不必过分担忧蓝光对眼睛的危害,不要盲目迷信防蓝光产品广告中流传宣传的近视防护效果,要选择适当的电子产品。
同时,家长要多关注孩子的用眼卫生,合理用眼,保护视力。
不过,须要提醒家长,电子产品对近视的孩子眼睛具有明显的侵害,但其侵害并不是紧张由蓝光造成,而是由于电子产品的显示屏、用眼间隔过近造成。
如果能够将电子产品的间隔变远,可以极大的降落电子产品的侵害。
临床中,有些近视的家长在实际中利用远间隔的投影仪,也有很好的近视防控效果,可以借鉴。

5.如何选择得当的护眼产品?

电子产品对眼睛本身不会造成太多侵害,造成侵害的是用眼习气,我们看手机的时候大多保持在30公分旁边,属于近间隔用眼,而近视发生的最根本缘故原由便是近间隔用眼过多,那么,孩子永劫光伏案学习会不会造成近视的发展呢?答案是肯定的,由于也属于近间隔用眼,近视的预防更多属于行为干预,我们怎么样才能让孩子避免近间隔用眼还不延误学习呢?得益于当代科技的发展,已经有一些产品能替代近间隔用眼还不延误学习,比如:拉远镜、远像光屏。

此类产品真正意义上办理了孩子由于学习看近过多,打消掉很大一部分近视发生隐患,做到用眼即看远,看远即护眼,学习与近视防控兼得。

近视防控是场马拉松,持续更多科普,一起为降落我国儿童近视率不懈努力。

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