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1.电子产品的蓝光 并非导致近视的“罪魁罪魁” 2.防蓝光眼镜选择不当 对预防近视有害无益 既然蓝光不是造成近视的缘故原由,那么所谓“防蓝光产品”预防近视显然缺少科学依据。针对一些商家通过对防蓝光产品的性能进行虚假浮夸宣扬,过度解读蓝光的危害,高价推销防蓝光产品,消费者应理性看待。多位专家指出,医学上暂时还没有充足的证据证明防蓝光眼镜等产品在防控近视方面能够起到显著效果。 相反,因防蓝光产品数量浩瀚,产品质量参差不齐,如果选购不当,反而随意马虎给孩子的眼睛带来侵害。有专家指出,当前的防蓝光眼镜多存在以下问题:一是有的产品对损伤眼睛的短波蓝光没有防护效果;二是有些产品完备屏蔽了蓝光,即过度防护;三是由于防蓝光镜片大都带有颜色,这就会造成一定的“色偏”,如果永劫光利用,反而随意马虎加剧视觉疲倦。 3.电子产品的护眼模式效果 优于防蓝光贴膜 ↓↓ (http://www.cca.org.cn/jmxf/bjsy/detail/29375.html) 结果显示,护眼模式可以起到降落手机和平板电脑屏幕蓝光辐射比、提升屏幕蓝光峰值比、降落屏幕亮度和降落屏幕色温的浸染,使蓝光波段总能量和蓝光波段峰值能量均得到抑制;大部分标称具有防蓝光功能的贴膜虽然也能起到一定降落手机和平板电脑屏幕蓝光辐射比、提升屏幕蓝光峰值比和降落屏幕色温的浸染,但效果不是太明显。换言之,手机和平板电脑的护眼模式以及部分标称具有防蓝光功能的贴膜均能起到一定的防蓝光浸染。但电子产品自带的护眼模式在防蓝光方面功能更加全面、效果更加显著。 4.不同电子产品对孩子视力影响存在差异 选择什么样的电子产品有利于预防近视?中消协于2019年委托专业检测机构,就市场上发卖的手机、平板电脑和电视机产品开展了比较试验。 ↓↓ (http://www.cca.org.cn/jmxf/bjsy/detail/28951.html) 结果显示,全部13款样品均属于IEC 62471:2006中的豁免类,即无蓝光危害,消费者可以放心利用。但15名中小学生被试者在进行30分钟的游戏任务后,有5款样品让被试者感到明显的视疲倦;有10款样品显著影响了用户视知觉功能的表现,产生预警。测试结果在一定程度上解释,儿童青少年一次不雅观看电子屏幕的韶光不宜超过30分钟。不雅观看20-30分钟之后一定要适当安歇,以缓解视疲倦,修复对视知觉能力的损伤。 此外,从测评结果看,为保护视力消费者可优先选择OLED显示屏和经由改良的LCD显示屏(TFT显示屏),并优先选择大屏的电子显示产品。 因此,家长不必过分担忧蓝光对眼睛的危害,不要盲目迷信防蓝光产品广告中流传宣传的近视防护效果,要选择适当的电子产品。同时,家长要多关注孩子的用眼卫生,合理用眼,保护视力。不过,须要提醒家长,电子产品对近视的孩子眼睛具有明显的侵害,但其侵害并不是紧张由蓝光造成,而是由于电子产品的显示屏、用眼间隔过近造成。如果能够将电子产品的间隔变远,可以极大的降落电子产品的侵害。临床中,有些近视的家长在实际中利用远间隔的投影仪,也有很好的近视防控效果,可以借鉴。 5.如何选择得当的护眼产品? 电子产品对眼睛本身不会造成太多侵害,造成侵害的是用眼习气,我们看手机的时候大多保持在30公分旁边,属于近间隔用眼,而近视发生的最根本缘故原由便是近间隔用眼过多,那么,孩子永劫光伏案学习会不会造成近视的发展呢?答案是肯定的,由于也属于近间隔用眼,近视的预防更多属于行为干预,我们怎么样才能让孩子避免近间隔用眼还不延误学习呢?得益于当代科技的发展,已经有一些产品能替代近间隔用眼还不延误学习,比如:拉远镜、远像光屏。 此类产品真正意义上办理了孩子由于学习看近过多,打消掉很大一部分近视发生隐患,做到用眼即看远,看远即护眼,学习与近视防控兼得。
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