诺兰式戒网：欧美年轻工资什么在用白叟机？

然而，你可能不知道的是，诺兰从不上网，也不用智好手机，他认为这样可以保持创造力和专注力。
他说：“我不是反科技的人，我只是不想让科技掌握我的生活。

”

事实上，不但是诺兰，越来越多欧美的年轻人开始用老人机，为什么会这样呢？

什么是傻瓜手机？

傻瓜手机是一种只能打电话和发短信，没有任何智能功能的手机，它与智好手机是相反的。

傻瓜手机的特点一样平常是便宜耐用、续航长，售价便宜，电池寿命在一周以上，适宜在没有电源的地方利用，也不怕摔坏或丢失。

欧美越来越多年轻人选择用傻瓜手机

在欧美地区，现在越来越多年轻人选择傻瓜手机，他们彷佛过上了“佛系生活”。

欧美年轻人选择傻瓜手机的紧张缘故原由是为了戒网，这是一种自我限定的行为，目的是减少对手机和网络的依赖和沉迷。

除此之外，他们选择傻瓜手机的动机有以下几种：

减少滋扰和压力。
智好手机上的各种关照、、社交媒体、新闻等，会不断地打断把稳力，让人分心和焦虑，影响事情和学习效果，也影响就寝和安歇质量。

回归人与人的互换。
当我们不知不觉地刷屏和刷剧时，每每忽略了更主要和更故意义的事情，也忽略了身边的人和事。

保护隐私和安全。
智好手机上的各种APP、软件、网站等，会网络和剖析我们的个人信息和行为数据，隐私和安全会受到威胁，个人信息和行为数据可能会被透露、盗用、滥用或操纵。

Light Phone II 手机

Light Phone II 是一款专门为戒网而设计的手机，它的设计理念是“less is more”少即是多，功能非常大略，只有打电话、发短信、闹钟、打算器等。

外不雅观非常简洁，一个白色的墨水屏幕，操作非常直不雅观，只须要轻触和滑动屏幕，只有一张信用卡的大小，重量只有78克，续航却非常长，可以达到一周以上。

Light Phone II 的优点是非常符合戒网的目的，可以让用户摆脱智好手机的诱惑滋扰，回归大略纯粹的生活，也非常符合极简主义的美学。

缺陷是非常昂贵，它的售价是350美元，相称于2300元公民币，这对付很多人来说是不划算的。

中国年轻人怎么戒网？

中国年轻人的戒网需求和做法与欧美年轻人有一些不同，中国年轻人更多的是为了提高自己的学习和事情效率。

海信墨水屏手机是一款专门为阅读而设计的手机，它的特色是利用了墨水屏幕，这是一种类似于纸张的显示技能，可以保护眼睛，减少眼睛疲倦和侵害。

海信墨水屏手机的功能除了打电话和发短信外，还可以阅读电子书、听音乐、看视频、玩游戏等。

小米多亲Qin3 ultra 防沉迷手机

除了傻瓜手机和海信墨水萤幕阅读手机外，还有小米多亲Qin3 ultra防沉迷手机，这是一款专门为学生设计的戒网手机。

它紧张是防止青少年过度利用手机，影响学习和生活。
它本身禁止安装游戏和短视频运用，只能下载学习和生活类的运用。

家长还可以通过远程APP掌握孩子利用手机的时长和内容，可以帮助孩子养生良好的学习习气，避免手机带来的滋扰。

不换手机也可以戒网吗？

实在，不换手机也可以戒网，只要我们有足够的意志力和方法，就可以在不影响正常利用的条件下，减少对手机的依赖和沉迷，提高自己的把稳力和效率，改进自己的生活质量和幸福感。

以下是一些不换手机也可以戒网的方法：

换字体。
大略来说，便是把字体换成比较丢脸或难读的字体。
这样我们就会以为手机上的内容不那么吸引和诱惑我们，也不那么舒畅和顺畅，我们就会自然地减少对手机的利用韶光和频率。

关关照。
关闭手机上的各种社交媒体、新闻、游戏等APP的关照，或者只保留一些主要和紧急的关照。

用其他设备替代手机。
比如我们可以利用电脑、平板、电视等设备来完成一些手机可以完成的功能。

极简主义的生活办法

戒网手机的实质是一种极简主义的生活办法，它的核心是“less is more”少即是多，在这个信息爆炸时期，能主动戒网的人是值得敬佩的。