什么是心灵鸡汤？有用亦或无用？怎么用

最早用鸡汤文学进行系统创作的人是杰克坎菲尔德，一位天下顶级的励志大师。
他写过80多本《心灵鸡汤》，共卖出了约8千500多万册。

杰克坎菲尔德，美国

请欣赏两段他写的心灵鸡汤：

1、以前以为，坎坷的日子就不会庸碌，于是热衷于奔波，后来创造，这才是真正的庸庸碌碌。

2、我们都是乌龟，背负着任务和梦想，也曾怫郁，终有一天，你会创造，它们成了你唯一不离不弃的依赖。

可以看出心灵鸡汤的特点是：文段短小、直击心灵、深刻灵动。

因此，鸡汤文学非常适宜快节奏的当代社会，可以安慰心灵饥渴和迷茫的人。

心灵鸡汤 A

心灵鸡汤这个名字和天主教有关。
天主教规定，复活节前40天为大斋。
不能吃肉食（可以吃鸡蛋），且不能餍饫。
为了能把大斋仪式坚持下去，教堂一样平常会给信徒准备鸡蛋汤，以补充营养，教名是“从善的精神之汤”，俗名叫“心灵鸡汤”。

天主教“心灵鸡汤”的特点是：不供应充足的营养，只能算是营养救急。

这和鸡汤文学非常相似。
上面的特点也是鸡汤文学的缺陷。

心灵鸡汤 B

鸡汤文学的缺陷是：

一、一段鸡汤只能给出片段化的人闹事理。

鸡汤只能给出片段化的道理，不能给出片段道理的底层逻辑，也不能给出一个思想体系。
思想体系不是思想的火花，而是思想的熊熊烈火，是成系统的思想，是最有代价的东西，具有思想体系的人实在便是所谓的智者。

思想体系

请欣赏下面的鸡汤：

3、我们可能都无法避免变成曾经最讨厌的样子，但是，只要良知和空想还在，便无愧于心。

4、为你的难过而快乐的是仇敌，为你快乐而难过的人是小人，为你的快乐而快乐的是朋友，为你的难过而难过的便是那些该放进心底的人。

5、自己能把自己治愈真的很强大，做一个强大的人好吗。
不要在意讨厌的人的流言蜚语。

6、生命匆匆，不必委曲求全，做自己喜好做的事，才是最主要的。
上面列举的所有鸡汤都给出一定的道理，但是也都是片段化的，都没有给出片段道理的底层逻辑，也没有组成一个思想体系。

心灵鸡汤 C

二、不同鸡汤之间没有明确的逻辑联系

随便翻开一本鸡汤书，就可以看到各种各样的鸡汤，但是各段鸡汤之间没有明确的逻辑联系。
这些鸡汤彷佛一盘散沙。
而散沙是没有力量的，不好影象和灵巧利用。
只有把散沙凝聚成水泥才具有真正的力量。

比如上面只是列出了一些鸡汤，并没有给出鸡汤之间的逻辑联系。
它们是一盘散沙，难记、难用、难举一反三。
每一段鸡汤只能给人少焉的安慰，韶光一久就忘却了，安慰也随之消逝，心灵再次变得茫然失落措。

心灵鸡汤 D

那么鸡汤文学难道真的就没有什么大用了吗？

也不是，只要节制精确的利用方法，鸡汤文学也会有不错的代价。

鸡汤文学精确的利用方法便是：把各段鸡汤整合成一个思想体系。

鸡汤文学供应了非常生动的思想片段，在阅读时不要贪多、贪快。
要多思考不同鸡汤之间的联系：

A、有的是相似关系，就归于一处，比如本文列举的鸡汤2和3；

B、有的是并列关系，就逐渐建立起体系，并归于体系中不同位置，比如鸡汤4和5，前者谈与他人的关系，后者谈自己；

C、有的是高下关系，就放在体系的适当位置，比如鸡汤6和4、5，前者是底层根本，后者是上层利用；前者谈人生，后者谈对人生实现路子;

...

如此这般，就可以建立起思想体系。

心灵鸡汤 E

有了思想体系，便是智者。
就会把各种鸡汤交融贯通，自若地利用，根本不须要去世记硬背。
这种自若利用因此勤奋思考为代价换来的。

如果进行了深入的思考，那么就会创造本文列举的鸡汤讲的不过是：人生的代价，以及代价实现过程中，处于不同层次的把稳事变。
这是一个大略、系统的思想体系，这个思想体系可以容纳成千上万条鸡汤。

一个大略的思想体系和成千上万条鸡汤，谁更有用呢？谁更随意马虎节制呢？显然是前者。
后者是生动的、直击心灵的、经他人考验过的素材；前者是经由痛楚思考由素材加工而成的思想体系。
都是有代价的东西。

感谢阅读。
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